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प्रेग्नेंसी में खाएंगे ये एक चीज तो गारंटी बच्चा होगा स्मार्ट

शरीर की जरूरतों को पूरा करने का सबसे अच्छा फूड है अंडा
eggs are good during pregnancy

अंडा प्रोटीन का बहुत अच्छा सोर्स है और इसी के साथ इसमें में पर्याप्त मात्रा में दूसरे पोषक तत्व भी पाए जाते हैं। अंडे में सेलेनियम, जिंक, विटामिन A, D और कुछ मात्रा में B कॉम्प्लेक्स भी शामिल जिसकी वजह से अंडे को सुपरफूड कहा जाता है। अगर आप प्रेग्नेंट हैं और अपने बच्चे स्वास्थ्य को लेकर चिंतित रहती हैं तो अब आपको ज्यादा सोचने की जरूरत नहीं है क्योंकि हाल में हुए एक शोध के मुताबिक अंडा हमारे शरीर की जरूरतों को पूरा करने का सबसे अच्छा फूड है और अगर इसे प्रेग्नेंट वुमन अपनी डाइट में शामिल करें तो बच्चा सुंदर और स्मार्ट होता है। आइए जानें, प्रेग्नेंसी में अंडा खाने से और क्या-क्या फायदे हो सकते हैं...

आगे की स्लाइड में जानिए प्रेग्नेंसी में अंडा खाने से और क्या-क्या फायदे हो सकते हैं...

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Government’s top priority to solve NPA problem: Jaitley

एनपीए की समस्या सुलझाना सरकार की शीर्ष प्राथमिकता: जेटली 

कानून में एक मूल गड़बड़ी त्रुटिपूर्ण निर्णय प्रक्रिया रही है। और इसने एनपीए से निपटने में बैंकिंग नौकरशाही को बचाव के मुद्रा में ला दिया है। जेटली ने कहा कि संसद की एक समिति ने कानून में बदलाव को मंजूरी दी है। ताकि नौकरशाह वाणिज्यिक विचारों पर निर्णय ले सकें। वित्तमंत्री ने कहा कि उन्हें आशा है कि अगले सत्र में संसद में सुधारों पर चर्चा होगी।
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Joint Indian-French naval exercise ’Varuna’ begins

भारत ने फ्रांस के साथ शुरू किया संयुक्त नौसेना अभ्यास 'वरुणा'

नौसेना की ओर से जारी वक्तव्य में यह जानकारी दी गई। यह संयुक्त द्विपक्षीय नौसैन्य अभ्यास सप्ताह भर चलेगा।
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Know how to survive, the pin from the girl’s stomach

जानिए कैसे बची जान, लड़की के पेट से निकला पिन

मरीज को मॉनिटर्ड केयर एनस्थेसिया दी गई और रक्तचाप की नियमित जांच की जाती रही, ताकि हृदय की क्रियाशीलता सामान्य बनी रहे। ऑपरेशन में लगभग एक घंटे का समय लगा। जिसके बाद पिन बाहर निकाला जा सका और वो भी बिना किसी आंतरिक रक्तस्राव के।
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Pannirselvam group demads tCBI probe in Jaya death

जया की मौत की सीबीआई जांच व शशिकला के निष्कासन पर अड़ा पन्नीसेल्वम गुट

तमिलनाडु के पूर्व मुख्यमंत्री ओ. पन्नीरसेल्वम के नेतृत्व वाले ऑल इंडिया अन्ना द्रविड़ मुनेत्र कड़गम (एआईएडीएमके) के धड़े ने सोमवार को कहा कि वह दिवंगत मुख्यमंत्री जे. जयललिता की मौत की केंद्रीय जांच ब्यूरो (सीबीआई) से जांच कराने तथा पार्टी महासचिव वीके शशिकला तथा उनके परिवार को पार्टी से बाहर निकालने की मांग पर कायम है।
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