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Do the body’s cleaning internally

अंदर से भी करें शरीर की सफाई, करें ये उपाय

दरअसल गलत खानपान, तनाव आदि से शरीर में लगातार गंदगी जमा होती रहती है। ...
Avoid frequent medicines

बार-बार दवा लेने से करें परहेज, नहीं तो होगा गंभीर नुकसान

ऐसे लोगोंं की संख्या लगातार बढ़ रही है जो मामूली से सिरदर्द, बदनदर्द, कमरदर्द या जोड़ों में दर्द होने पर दिनभर में 1 से 10 गोलियां (पेनकिलर) तक खा लेते हैं।...
Control your food at speed

अपनी खाने की स्पीड पर करें कंट्रोल

हमारे दिमाग और पेट को यह समझने में 20 मिनट का समय लग जाता है कि अब भूख मिट चुकी है और नहीं खाना चाहिए। ...
Do not become a doctor himself

खुद ही न बनें डॉक्टर, शरीर के लिए घातक हैं दवाईयां

Tuesday, 28 March, 2017 बिना डॉक्टरी परामर्श के दवा लेने से अल्सर, किडनी, लिवर, हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है ...
Health and fitness: diet for weight loss

 वजन कम करती है ये हेल्थी डाइट, नहीं आने देती कमजोरी

Saturday, 25 March, 2017 एक कटोरा वेज सूप, एक कटोरा सलाद, या एक बड़ा कटोरा पपीता या एक कटोरा भरकर सब्जियां इसमें लहसुन...
Few facts about Kidney stones

पुरुषों के गुर्दे में दोबारा पथरी होने की आशंका ज्यादा

Saturday, 25 March, 2017 पूरे जीवन में गुर्दे में पथरी होने की आशंका पुरुषों में 13 प्रतिशत और महिलाओं में मात्र 7 प्रतिशत होती है...
Do not leave potato and rice intake

बेवजह ना छोड़ें आलू, चावल, जानें कुछ खास बातें 

Tuesday, 07 March, 2017 कहा गया है जैसा खाएं अन्न, वैसा होगा मन। लेकिन हमारे समाज में खाने को लेकर कई तरह की धारणाएं हैं, जिनसे जुड़े तथ्यों को जानना बेहद जरूरी है। ...
Vine juice is beneficial for constipation

कब्ज के लिए बील का रस और इम्युनिटी के लिए शतावरी है लाभदायक 

Monday, 06 March, 2017 बील (बिल्व) के प्रयोग से पाचन तंत्र में सुधार होता है और हृदय संबंधी रोग दूर होते हैं। आइए जानते हैं इसके फायदों के बारे में- ...
what is true and their misconceptions about obesity

जानें क्या है मोटापे से जुड़ी भ्रांतियां और उनका सच

Thursday, 02 March, 2017 मोटापा ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, जोड़ों में दर्द, आलस्य, अस्थमा का कारण बनता है। उपवास करने पर सिर्फ वजन कम होता है मोटापा नहीं, छोड़ते ही वजन बढ़ेगा।...
If you do too jealous so much damage to health

अगर आप भी करते हैं ईर्ष्या तो सेहत को होगा ज्यादा नुकसान 

Tuesday, 28 February, 2017 अगर आप किसी से ईष्र्या करते हैं तो तुरंत इस आदत को बदल डालिए।...
Protect the eyes from Computer and mobile screens

कंप्यूटर और मोबाइल स्क्रीन से आंखों का ऐसे करें बचाव

Tuesday, 28 February, 2017 कंप्यूटर पर काम करते वक्त करीब एक मीटर का फासला रखना चाहिए लेकिन ऐसा हो नहीं पाता तो भी मॉनिटर और आंखों के बीच डेढ़-दो फीट का फासला जरूर होना चाहिए।...
Learn these particular formulation about Long and Healthy Life

लंबी और हेल्दी लाइफ के लिए जानें इन खास फॉर्मूलों के बारें में 

Saturday, 25 February, 2017 अगर महिलाएं और पुरुष अपनी सेहत के प्रति सजग रहें और कुछ सावधानियां बरतें तो लंबी उम्र पा सकते हैं। आइए जानते हैं उपायों के बारे में।...
laughter therapy advantages

तमाम परेशानियों की एक खास दवा, आप भी जानें इसके फायदे  

Thursday, 23 February, 2017 थोड़ा हंसने के भी फायदे बहुत,  हंसी को सबसे बढिय़ा दवा माना गया है, फिर भी हम जिंदगी की आपाधापी में हंसना भूल जाते हैं।...
Learn about gluten-free foods

वजन कम करेगा इस तरह का भोजन, जानें ग्लूटेन फ्री फूड्स के बारे में 

Tuesday, 21 February, 2017 जानें निगेटिव कैलोरी फूड के बारे में, ये काम करता है इसके क्या फायदे हैं और क्या नुकसान है ...
Dreams tells Secrets of your health

नींद में देखे गए सपने खोल सकते हैं आपकी सेहत का राज

Monday, 20 February, 2017 क्या सपने भी हमारी सेहत की गड़बड़ी के बारे में बता सकते हैं? जवाब है हां, वैज्ञानिकों का मानना है कि हम जो भी सपने देखते हैं वे हमारी सेहत के बारे में पहले ही भविष्यवाणी कर देते हैं। ...
If you Can not think of anything before eating, May be These problems

कुछ भी खाने से पहले सोचेंगे नहीं तो हो सकती हैं ये समस्याएं  

Saturday, 18 February, 2017 आप कुछ भी मुंह में डालने से पहले थोड़ा विचार करें कि क्या यह सेहत के नजरिए से अच्छा है या नहीं?...
Learn how much a day should drink coffee or tea

जानें एक दिन में कितनी मात्रा में पीनी चाहिए "चाय"

Tuesday, 14 February, 2017 ऐसे में चाय के प्याले को कैसे दरकिनार किया जा सकता है। जानते हैं चाय के नफा और नुकसान के बारे में।...
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Miscellenous India »
Kupwara Attack: Naik Rishi Kumar killed two terrorists in injured position

इस वीर सपूत ने घायल होने के बाद भी दो आतंकियों को किया ढेर, पढ़ें पूरी कहानी

जम्मू-कश्मीर के कुपवाडा जिले में सेना के पंजगाम स्थित चौकीबल शिविर पर गुरुवार को हमला बोलने वाले तीन आतंकवादियों में से दो को वहां तैनात गनर ऋषि कुमार ने बुरी तरह घायल होने के बावजूद मौत की नींद सुला दिया।
Political »
HM Rajnath holds a meeting with inter-ministerial team to review implementation of development package for J&K

कश्मीर पैकेज से जुड़े विकास कार्यों की केन्द्र ने की समीक्षा 

केंद्रीय गृह मंत्री राजनाथ सिंह ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के जम्मू-कश्मीर में विकास कार्यों के लिए घोषित पैकेज के क्रियान्वयन की गुरुवार को उच्च स्तरीय बैठक में समीक्षा की।
Crime »
Malegaon blast : I am a victim of Congress’s conspiracy - Sadhvi Pragya Thakur

मालेगांव केसः  रिहा हुईं साध्वी प्रज्ञा, शहीद हेमंत करकरे पर साधा निशाना

मालेगांव बम धमाका मामले की मुख्य आरोपी साध्वी प्रज्ञा ठाकुर ने जेल से बाहर आते ही कांग्रेस और एटीएस पर कई आरोप मढ़े हैं। साध्वी ने कहा, "मैं इस केस में कांग्रेस के साजिश की शिकार हुई हूं। हकीकत में भगवा आतंकवाद कांग्रेस की देन है।
Miscellenous India »
Lokpal law as it stands is workable legislation: SC

SC का केन्द्र को निर्देश, तत्काल लागू करें लोकपाल अधिनियम

उच्चतम न्यायालय ने गुरुवार को केन्द्र सरकार को निर्देश दिया कि वह बिना देरी किए लोकपाल अधिनियम को मौजूदा स्वरूप में ही लागू करे। अदालत ने कहा कि मौजूदा स्वरूप में भी लोकपाल विधेयक भ्रष्टाचार पर लगाम लगाने में सक्षम है और प्रस्तावित संशोधन के बगैर भी इसे लागू किया जा सकता है।
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Cricket News

नई टी-20 लीग लांच करेगा दक्षिण अफ्रीका

South Africa will launch new T-20 Leauge दक्षिण अफ्रीका की नई टी-20 लीग के लिए टीमों की दावेदारी हेतु दस्तावेज प्रस्तुत करने की समय सीमा शुक्रवार को समाप्त हो जाएगी। इसमें देश की आठ टीमें हिस्सा लेंगी।

IPL-2017: अपने घर में हैदराबाद को हराना चाहेगा पंजाब

South Africa will launch new T-20 Leauge इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) में शुक्रवार रात को आत्मविश्वास से भरी सनराइजर्स हैदराबाद टीम का सामना मेजबान किंग्स इलेवन पंजाब से होगा। मौजूदा विजेता हैदराबाद का लक्ष्य इस मैच को जीतकर आठ टीमों की तालिका में शीर्ष तीन टीमों में अपनी जगह मजबूत करना होगा। 

IPL- 2017 : कोलकाता को उसके घर में चुनौती देगी दिल्ली

South Africa will launch new T-20 Leauge कोलकाता नाइट राइडर्स के खिलाफ शुक्रवार को जब दिल्ली डेयरडेविल्स की टीम आईपीएल का 32वां मैच खेलने उतरेगी तो उसे न सिर्फ इनफॉर्म नाइट राइडर्स बल्कि कोलकाता के जुनूनी दर्शकों से भी चुनौती मिलेगी। 
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