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Benefits of eating jaamun

जामुन को न करें नजरअंदाज, जानें इसके फायदे के बारे में 

जामुन का पका हुआ फल पथरी के रोगियों के लिए रोग निवारक दवा है। पथरी बन भी गई तो इसकी गुठली के चूर्ण का प्रयोग दही के साथ करने से लाभ मिलता है।...
Do not eat antibiotics without need

बिना जरूरत के न खाएं एंटीबायोटिक्स, सेहत पर होगा बुरा असर

ब्रिटेन में हुए एक शोध के अनुसार बार-बार एंटीबायोटिक्स लेने से पेट में मौजूद खराब बैक्टीरिया के साथ अच्छे बैक्टीरिया भी मर जाते हैं। जिससे बैक्टीरियल सिस्टम बिगड़ जाता है। ऐसे में पैंक्रियाज की कार्यप्रणाली बिगडऩे के कारण टाइप-टू डायबिटीज का खतरा भी बढ़ जाता है। ...
Do not eat empty stomach

खाली पेट न खाएं ये चीजेें, सेहत को होगा नुकसान 

खाली पेट क्या खाएं और क्या नहीं? जानिए कौन सी चीजें खाली पेट लेने पर नुकसान पहुंचा सकती हैं।...
Pomegranate removes physical weakness

ऊर्जा बढ़ाकर शारीरिक कमजोरी दूर करता अनार

Monday, 17 July, 2017 अनार ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित रखने के साथ हृदय की बीमारियां और कैंसर का खतरा भी कम करता है। ...
Mammogram

मेमोग्राम से पता करें बे्रस्ट कैंसर व ट्यूमर के बारे में  

Sunday, 16 July, 2017 ब्रेस्ट कैंसर और ट्यूमर की जांच के लिए कई टैस्ट हैं लेकिन मेमोग्राम टैस्ट सटीक जानकारी देने के साथ सस्ता भी है। यह बीमारी के लक्षण दिखने से दो साल पहले ही आपको सावधान करता है। ...
Mint freshen up in summer

गर्मी में तरोताजा रखता है पुदीना, ऐसे करें प्रयोग

Saturday, 15 July, 2017 विटामिन-ए से भरपूर पुदीने की सुगंध से ही व्यक्ति ताजगी महसूस करता है। यह पेट के विकारों सहित कई बीमारियों में फायदेमंद है।...
Eat mulberry for heart health

सोने से पहले नहाये, दिल की सेहत के लिए शहतूत खाएं

Friday, 14 July, 2017 नहाने के पानी में एसेंस ऑयल डाल लें तो नींद और गहरी आएगी। ठंडा पानी शरीर का तापमान सामान्य रखता है। त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, ठंडे पानी से नहाने से बाल अच्छे होते है और त्वचा का रूखापन दूर होता है। ...
know about Flight syndrome

इस तरह के रोग का योगा से करें बचाव

Thursday, 13 July, 2017 हमारे शरीर में सहानुभूति देने वाला एक स्नायुतंत्र है, जिसे सिम्पथैटिक नर्वस सिस्टम कहते हैं। इसे डर या खतरे का आभास होता है तो फाइट और फ्लाइट सिंड्रोम अवस्था उत्पन्न होती है...
Orange increases the power to fight diseases

बीमारियों से लडऩे की ताकत बढ़ाता है संतरा

Tuesday, 11 July, 2017 इस फल में कुछ ऐसे रेशे पाए जाते हैं जो रक्त को शुद्ध करने और कोशिकाओं को डिटॉक्सीफाय करने का काम करते हैं। इसलिए इसका जूस पीने की बजाय इसे कच्चा खाना ज्यादा फायदेमंद है।...
Learn the Benefits of These Home Remedies

जानें इन घरेलू नुस्खों के फायदे, ऐसे करें उपचार 

Sunday, 09 July, 2017 आधा चम्मच कालीमिर्च के चूर्ण और एक चम्मच मिश्री को मिलाकर एक कप गुनगुने दूध के साथ दिन में तीन बार लेने से सर्दी-जुकाम में लाभ होता है। सोने से पहले 3-4 कालीमिर्च चबाकर उसके बाद गुनगुना दूध पीने से जुकाम में आराम मिलता है।...
Stay fit with Diet Rules

डाइट रूल्स अपनाकर रहें फिट, जानें कुछ खास टिप्स 

Saturday, 08 July, 2017 फिट रहने के लिए संतुलित आहार के साथ  कुछ नियम भी जरूरी हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि शाम को गरिष्ठ भोजन से मोटापा, हाईबीपी व डायबिटीज जैसे कई रोग हो सकते हैं-...
Eat Jaggery, no shortage of blood

खून की कमी दूर करता गुड़, जानें इसके गुण 

Friday, 07 July, 2017 गुड़ सिर्फ मीठे का काम ही नहीं करता है बल्कि कई बीमारियों से भी राहत दिलाता है। जानते हैं किन-किन परेशानियों में यह रहता है फायदेमंद- ...
musical exercise make you fit and fine

म्यूजिक वाली ये मूविंग एक्सर्साइज रखेंगी आपको फिट रखेंगी

Tuesday, 04 July, 2017 म्यूजिक के साथ कई तरह की मूविंग एक्सर्साइज की जा सकती है...
Eat daily pomegranate, never be sick

रोज खाएं अनार तो नहीं होगें कभी बीमारी

Monday, 03 July, 2017 एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर इस फल का जूस पीने से ब्लड प्रेशर का स्तर कम होता है। इस वजह से हार्टअटैक, स्ट्रोक और गुर्दे की बीमारियों का खतरा कम हो जाता है। यह कैंसर जैसी बीमारी से भी बचाव करता है।...
Know about the benefits of flour

कई तरह से फायदेमंद है सूजी का प्रयोग, जानें इसके बारे में

Sunday, 02 July, 2017 हैल्दी ब्रेकफास्ट के लिए सूजी का प्रयोग हलवा, इडली या  उपमा के तौर पर किया जाता है। खाने में हल्की व सुपाच्य सूजी गेहूं से बनी होती है।...
Eat almonds without soaking it

बादाम को बिना भिगोए-छीले ही खाएं, जानें क्यों

Saturday, 01 July, 2017 कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढऩे से सबसे ज्यादा खतरा हृदय संबंधी रोगों का होता है। ऐसे में व्यायाम व संतुलित आहार के साथ यदि नियमित रूप से बादाम खाने की आदत डाली जाए तो सेहतमंद रहा जा सकता है।...
Banana is a complete diet

संपूर्ण आहार है केला, जानें इसके गुणों के बारे में 

Friday, 30 June, 2017 केले में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, विटामिन और खनिज तत्व, विटामिन ए, सी, डी व आयरन, पोटेशियम, मैग्नीशियम, सोडियम आदि खनिज होने के कारण यह पौष्टिक व संतुलित आहार है। इससे पाचनक्रिया दुरुस्त होती है व रक्त में वृद्धि होती है।...
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growing online fashion market attracting entrepreneur

भारत में बढ़ रहा है ऑनलाइन फैशन का बाजार, उद्यमी हो रहे आकर्षित

कुछ वर्ष पहले तक कोई यह सोच भी नहीं सकता था कि भारत में ऑनलाइन फैशन का इतना बड़ा बाजार हो सकता है। लेकिन इसका अहसास होते ही देसी और विदेशी ब्रांडïस की सक्रियता यहां पर बढ़ गई है। ग्राहकों की संतुष्टि के लिए ट्रायल रूम की तरह वर्चुअल ट्रायल रूम्स भी ऑनलाइन शॉप पर खुल गए हैं। 2020 तक संभावित बाजार में से केवल 10 से 12त्न बाजार तक ही कारपोरेटर्स व युवा उद्यमी पहुंच बना पाएंगे।
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best teachers make student best performer and earner

अच्छे शिक्षक से पढऩे वाले बच्चे बड़े होकर अपने सहपाठियों से कमाते भी हैं ज्यादा 

अंतरराष्ट्रीय स्तर के एक सर्वे में बताया गया है कि अच्छे शिक्षकों से पढ़ाई करने वाले बच्चे न केवल अकादमिक रूप से बेहतर परफॉर्म करते हैं, बल्कि बड़े होकर दूसरे सहपाठियों की तुलना में कमाई भी ज्यादा करते हैं।
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sortout guardianshp dispute ohterwise future of child is in danger

गार्जियनशिप विवाद नहीं सुलझने पर फंस सकता है बच्चे का भविष्य 

गाइड लाइंस के लिए राष्ट्रीय बाल अधिकार आयोग ने एक एक्सपर्ट ग्रुप बनाया था, जिसमें कानून मंत्रालय, बाल कल्याण समिति, एचआरडी मिनिस्ट्री के लोग शामिल थे।
Science & Tech »
mud makes tiny planets in solar system

क्षुद्र ग्रहों से नहीं...कीचड़ से बनी है धरती

लंबे समय से वैज्ञानिकों का यह मानना रहा है कि पृथ्वी सहित तमाम ग्रहों का निर्माण चट्टानी क्षुद्र ग्रहों से हुआ है, पर वैसा वास्तव में नहीं है। क्षुद्र ग्रहों का निर्माण कीचड़ से हुआ है।
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भारत और पाकिस्तानी क्रिकेटरों की दोस्ती के 7 सबूत

7 friendship goals of india and pakistani cricketers हाल ही में भारत और पाकिस्तान की महिला टीम में भी ये भावनाएं देखने को मिली। तो आइए आपको बताते हैं वो सात लम्हे जो दिखाते हैं दोनों देशों ​के खिलाड़ियों के बीच दोस्ती को।

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WWC Final: लार्ड्स में कपिल देव का इतिहास दोहराने उतरेंगी भारतीय महिलाएं 

7 friendship goals of india and pakistani cricketers वर्ष 1983 में कपिल देव की कप्तानी में जिस तरह पुरुष टीम ने आईसीसी विश्वकप खिताब जीत इतिहास रचा था, उसे लार्ड्स के इसी मैदान पर दोहराने से अब देश की महिला क्रिकेट टीम बस एक कदम की दूरी पर है।
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