अपने नाखुनों को हमेशा रखें अट्रेक्टिव

क्वालिटी नेल पॉलिश और लाइट शेड्स का इस्तेमाल करें। वर्किग लड़कियां फ्रेंच मेनिक्योर भी कर सकतीं हैं

स्कूल में फिजिकल ट्रेनिंग (पी. टी) की क्लास शायद ही किसी लड़की को पसंद हो, हर बार वह…
स्कूल में फिजिकल ट्रेनिंग (पी. टी) की क्लास शायद ही किसी लड़की को पसंद हो, हर बार वही लम्बी कतार और एक्सरसाइज, लेकिन इनकी नापसंदगी का कारण यह नहीं कुछ और होता है।

दरसल, पी. टी की क्लास में आपकी युनिफॉर्म के साथ साथ बढ़े हुए नाखून भी चेक किए जाते हैं। गौरतलब है कि लड़कियां अपने नाखूनों से सबसे ज्यादा प्यार करती हैं, और उन्हें काटना एक लड़की के लिए सबसे बड़ा दुख होता है।

अब स्कूल खत्म और कॉलेज शुरू। यहीं से शुरू होता है नाखूनो के लिए अपने प्यार को दिखाने का और घर के बजट को बढ़ाने का वक्त। हर रोज एक नई नेल पॉलिश, खाली वक्त में नाखूनों को शेप देना और उन्हें खुद से भी ज्यादा संभालने का काम।

हालांकि यह जुनून सिर्फ कॉलेज तक ही सीमित नहीं रहता लेकिन नाखुनों को सजाने के तरीके जरूर बदल जाते हैं, क्योंकि तब तक वे समज जातीं हैं कि इनको सजाने के साथ साथ इनकी केयर करना भी जरूरी है।

आइऎ जानते है नाखुनों को स्वस्थ ओर सुंदर रखने के कुछ उपाय।

– नाखूनों को स्वस्थ रखने का सबसे पहला तरीका है कि उन पर नेल पॉलिश एक हफ्ते से ज्यादा ना रखी जाए। इससे नाखून बदरंग और अस्वस्थ हो जाते हैं।
– नाखूनों के आसपास की जगह यानी क्यूटिकल्स को हमेशा साफ रखें और समय समय पर उन्हें काटती रहें।
– नारियल और अरंडी के तेल से नाखूनों की मसाज करती रहैं इससे नाखून चमकदार होंगे।
– नाखूनों को साबुन के पानी में डुबोऎं और स्क्रब करें। इससे आपके नाखूनों की सफाई होगी।
– नाखूनों को शेप देते वक्त उन्हें एक ही दिशा में ले जाएं। जगह-जगह से शेप देने से उनकी क्वालिटी खराब हो जाती है।
– क्वालिटी नेल पॉलिश और लाइट शेड्स का इस्तेमाल करें। वर्किग लड़कियां फ्रेंच मेनिक्योर भी कर सकतीं हैं। यह स्टाइलिश दिखेगा।
-अच्छे और स्वस्थ नाखूनों के लिए अपनी डाइट में कैल्शियम की मात्रा अधिक रखें।

अब अपने नाखून बढ़ाने और सुंदर दिखाने के शौक को रोकिए नहीं। इन्हें खुब सजाएं और सवारें क्योंकि अब तो फिजिकल ट्रेनिंग की क्लास का भी कोई डर नहीं है।