एडवेंचरस वर्कआउट से फिट रहते हैं रणविजय

रणविजय को जिम जाकर पसीना बहाना पसंद नहीं है, वे अन्य एक्टिविटीज से खुद को फिट रखते हैं

“रोडीज” फेम रणविजय सिंह जल्द ही रियलिटी शो “çस्प्लट्स विला” होस्ट करते नजर आएंगे। 32 वर्षीय रणविजय को जिम जाकर बॉडी बनाने का कोई शौक नहीं। खुद को फिट बनाए रखने के लिए वे रॉक क्लाइम्बिंग, रनिंग, ट्रेकिंग, साइक्लिंग, बाइक और हॉर्स राइडिंग करते हैं।

रणविजय का मानना है कि जिम में पसीना बहाने की बजाय खेल के मैदान में बास्केटबॉल, वॉलीबॉल और क्रिकेट खेलना ज्यादा बेहतर है। रणविजय काफी एडवेंचरस हैं और किसी भी तरह के स्टंट करने से उन्हे कोई परहेज नहीं। रणविजय के मुताबिक हर किसी को अपनी डाइट में ज्यादा तले-भुने और कार्बोहाइड्रेट युक्त चीजों से परहेज करना चाहिए।

“रोडीज” डाइट
वैसे तो वे सब खा लेते हैं लेकिन बात जब सेहत की आती है तो ढेर सारा पानी और फलों को महत्व देते हैं।
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