scriptVideo: वीकेंड मस्ती के बाद फिटनेस के लिए Celeb ट्रेनर की टिप्स | Video: Tips of celeb trainer on fitness post weekend fun | Patrika News

Video: वीकेंड मस्ती के बाद फिटनेस के लिए Celeb ट्रेनर की टिप्स

Published: Aug 03, 2015 11:53:00 am

वीकेंड मस्ती के बाद फिटनेस के लिए सेलेब्रिटी फिटनेस ट्रेनर यासमीन क राचीवाला ने एक
वीडियो पोस्ट किया है

yasmin

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ऑफिस और कॉलेज के बाद वीकेंड एक सुकून देने वाला होता है। वीकेंड में आप अपने दोस्तों से मिलते हैं और पार्टी क रते हैं। वीकेंड में लेट उठने के चलते एक्सरसाइज नहीं हो पाती है और पार्टीज में जंग फूड खाने में आप कोई परहेज नहीं करते हैं। ऎसे में वीकेंड मस्ती के बाद अब वापस आपको अपनी फिटनेस पर ध्यान देने की जरूरत है।

आपकी फिटनेस के लिए सेलेब्रिटी फिटनेस ट्रेनर यासमीन क राचीवाला ने एक वीडियो पोस्ट किया है। जिसमें वे 20 ट्राईसेप्स डिप्स, बाइसाइकिल स्पिनटर समेत कई एक्सरसाइज बता रही हैं।

देखिए वीडियो
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