ज्योतिषाचार्य का कहना है कि इस बार Shardiya Navratri के दिन न तो घट रहे हैं और न ही बढ़ रहे हैं। व्रत पूरे नौ दिन चलेंगे। 29 सितंबर को नवमी और 30 सितंबर को दशहरा मनाया जाएगा। वहीं 21 सितंबर को प्रतिपदा के दिन सर्वार्थसिद्धि योग, हस्त नक्षत्र और गुरुवार का दिन है। तीनों का मेल बेहद शुभ होने के कारण इस बार के नवरात्र बेहद मंगलकारी हैं।
इस तरह हमारे लिए लाभकारी हैं नवरात्र
ज्योतिषाचार्य का कहना है कि साल में दो बार नवरात्र आते हैं। एक बार ग्रीष्म काल से पहले तो दूसरी बार शीत काल शुरु होने से पहले। शरद ऋतु के प्रारंभ से पहले शुरु होने के कारण इस नवरात्र को शारदीय नवरात्र कहते हैं। दोनों ही नवरात्र हमारे लिए काफी फायदेमंद हैं। नवरात्र में जो लोग व्रत रहते हैं वे तो पहले ही खानपान को लेकर अनुशासित होते हैं। लेकिन जो लोग व्रत नहीं रहते, वे भी इन दिनों में अपने आहार पर नियंत्रण रखते हैं। बहुत से लोग प्याज, लहसुन, नॉनवेज, शराब और अधिक मसालेदार चीजों को खाने से परहेज करते हैं। इससे शरीर का इम्युन सिस्टम मजबूत होता है और हमारा शरीर नई ऋतु के अनुकूल बनता है।