एक उम्र के बाद दोस्त बनाना सभी के लिए मुश्किल हो जाता है। कई रिसर्च में स्पष्ट हो चुका है कि 30 साल की उम्र के बाद से दोस्तों की संख्या कम होने लग जाती है। कॅरियर और परिवार की बढ़ती जिम्मेदारी के कारण नए रिलेशनशिप को डवलप करना मुश्किल हो जाता है। जिन लोगों ने दोस्ती पर टाइम इंवेस्ट किया, वे ज्यादा खुश रहते हैं। मानसिक रूप से काफी मजबूत होते हैं। आइए जानें दोस्तों से जुड़े रहने के कुछ टिप्स...

पेट्रोल की बढ़ती कीमतों से छुटकारा पाने के लिए अब मार्केट में इलेक्ट्रिक व्हीकल्स खासकर ई-स्कूटर का ट्रेंड बढ़ रहा है। यदि आपके पास भी ई-स्कूटर है या लेने का विचार बना रहे हैं, तो ये जानकारी उपयोगी होगी। इलेक्ट्रिक स्कूटर में बैटरी को चार्ज करना होता है इसमें किसी प्रकार का इंधन खर्च नहीं होता हैं। ईंधन पर आने वाला खर्च बच जाता हैं, यानी कम खर्च होता हैं।

आप कॅरियर में जितना ज्यादा क्रिएटिव और इनोवेटिव होंगे, आगे बढऩे के भी उतने ही अवसर मिलेंगे। इनोवेटिव बनने के लिए इन बातों का रखें ध्यान...

शरीर को फिट और एक्टिव बनाने के लिए नियमित एक्सरसाइज करना जरूरी है। यदि व्यस्तता के चलते आप रोज 1-2 घंटे एक्सरसाइज के लिए समय नहीं निकाल सकती हैं, तो इन घरेलू कार्यों से भी आप दिनभर एक्टिव बनी रहेंगी।

घर को स्मार्ट बनाने के लिए अब लोगों में होड़-सी मच गई है। अलग-अलग स्मार्ट डिवाइसेज जैसे स्मार्ट टीवी, स्मार्ट स्पीकर, स्मार्ट लाइट्स, आदि का चलन बढ़ गया है। लेकिन सतर्क रहें ऐसे डिवाइस आपकी हर एक्टिविटी को ट्रैक कर सकते हैं। आपके साथ साइबर क्राइम हो सकता है।

अक्सर देखा जा सकता है कि महिलाओं को कॅरियर में आगे बढऩे के लिए वर्कप्लेस से सपोर्ट कम मिलता है। यह तस्वीर तभी बदलेगी जब एक महिला दूसरी महिला साथी की मदद के लिए तैयार रहेंगी।

हम सभी को बचपन में एक जैसी ही लिखावट सिखाई जाती है परन्तु फिर भी हर व्यक्ति की लिखावट अलग हो जाती है। ऐसा इसलिए कि लिखावट हमारे अवचेतन मन से प्रभावित होती है और हर व्यक्ति का मन अलग-अलग होता है। हमारा अवचेतन मन ही हमारे व्यक्तित्व को दिखाता है। आइए समझते हैं लिखावट और व्यक्तित्व के बारे में।

जयपुर. देश में मधुमेह एवं रक्तचाप के मरीजों की संख्या में लगातार वृद्धि होती जा रही है। इसके पीछे मूल कारण जंक फूड एवं तला-भुना, मसालेदार एवं अधिक नमक वाला भोजन तथा बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल कह सकते हैं। ऐसे में स्वर्ण पदक वैज्ञानिक डॉ. एस. कुमार एक ऐसी थैरेपी लेकर आए हैं, जिसके चौंकाने वाले परिणाम देखने को मिल रहे हैं।

अब जब परिवार बहुत सीमित हो गए हैं, तो बच्चों को पैरेंट्स की बहुत ज्यादा अटेंशन मिलने लगी है। उनकी ज्यादातर मांगें पूरी की जाती हैं। उन्हें किसी मुश्किल का सामना करने ही नहीं दिया जाता। लेकिन ऐसे में पैरेंट्स से कई बार ऐसी गलतियां हो जाती हैं, जिनकी वजह से बच्चा उनसे बातें छिपाने लगता है। इससे तनाव की स्थिति बन जाती है। आइए जानें पेरेंटिंग के बारे में कुछ आवश्यक बातें...

सर्दियों में धुंध एवं घने कोहरे के बीच वाहन चलाना काफी रिस्की होता है। हालांकि कुछ सावधानियों से सफर को सुरक्षित जरूर किया जा सकता है। ऐसे में कोहरे में गाड़ी चलाते समय इन बातों का ध्यान रखें-