थोड़ी सावधानी से बढ़ जाएगा आपका इम्यूनिटी पावर, बता रहे हैं चिकित्सक

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाकर कम करें कोरोना का खतरा

आजमगढ़. उत्तर प्रदेश सहित पूरा देश कोरोना वायरस की चपेट में है। बचाव के लिए गांव से लेकर कस्बे तक को लॉकडाउन कर दिया गया है। डॉक्टरों की सलाह है लोगों से दूर रहें और खुद की रोग प्रतिरोधक शक्ति (इम्यूनिटी) बढ़ाएं। क्योंकि कमजोर इम्यून सिस्टम वाले सेहतमंद व्यक्ति की अपेक्षा सर्दी, जुकाम, फ्लू, खांसी, बुखार की चपेट में तेजी से जाते हैं। कमजोर इम्यून सिस्टम कोरोना वायरस जैसे कई वायरसों से रक्षा नहीं कर पाता। थोड़ी सी सावधानी व खानपान एवं रहन-सहन को बेहतर बना अपने इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत बना सकते हैं।

प्रांतीय चिकित्सा सेवा संघ के प्रदेश उपाध्यक्ष डॉ. विनय कुमार सिंह यादव ने बताया कि मानव शरीर के रक्त में पायी जाने वाली श्वेत रुधिर कणिकाएं (डब्ल्यूबीसी) इम्यूनिटी के लिए जिम्मेदार होती हैं। यदि मानव शरीर पहले से किसी वायरस से इन्फेक्ट हुआ है तो शरीर के अंदर उस वायरस के खिलाफ एंटीबाडी बन जाती है। इसी विधा को वैक्सीनेशन के लिए यूज किया जाता है। वर्तमान में आये कोरोना वायरस की पहचान इम्यूनिटी सिस्टम द्वारा पहले से नहीं की गयी। शायद इसका एक्सपोजर नहीं हुआ, इसलिए इसकी वैक्सिन नहीं बन पायी है। इम्यूनिटी पावर को मजबूत कर हम इससे लड़ सकते हैं। तो आइए जानते हैं कि आखिर कैसे हम अपना इम्यून सिस्टम बढ़ाकर कोरोना के खतरे को कम कर सकते हैं।

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Hariom Dwivedi
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