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सैर छोडि़ए, घर में ही योगासन कीजिए

locationबैंगलोरPublished: Mar 30, 2020 08:27:21 am

लॉकडाउन के दौरान घर में रहने के निर्देश का उल्लंघन कर सुबह सैर के लिए निकलेे सैकड़ों लोगों को जिला पुलिस अधीक्षक श्रीनिवास गौड़ा ने घरों में ही स्वास्थ्यवर्धक योगासन करने की सलाह दी है।

सैर छोडि़ए, घर में ही योगासन कीजिए

सैर छोडि़ए, घर में ही योगासन कीजिए

हासन. लॉकडाउन के दौरान घर में रहने के निर्देश का उल्लंघन कर सुबह सैर के लिए निकलेे सैकड़ों लोगों को जिला पुलिस अधीक्षक श्रीनिवास गौड़ा ने घरों में ही स्वास्थ्यवर्धक योगासन करने की सलाह दी है।
मैदान में ही योगासन की कक्षा

सुबह पुलिसकर्मियों के साथ मैदान पहुंचे एसपी ने एक योग शिक्षक की मदद से मैदान में ही योगासन की कक्षा चलाकर लोगों को बताया कि घर बैठे योगासनों के माध्यम से स्वास्थ्य की देखभाल संभव है। लिहाजा लॉकडाउन के दौरान मैदान में कई लोगों का सामूहिक जॉगिंग करना ठीक नहीं है।
एसपी के सुझाव का स्वागत करते हुए लोगों ने घर में ही योगासन तथा व्यायाम करने का वादा किया। इससे पहले इन लोगों को घरों में रहने के लिए कई बार चेतावनी दी गई थी जिसका उल्लंघन कर लोग बड़ी संख्या में मैदान पहुंच रहे थे। एसपी श्रीनिवास गौड़ा की पहल की सराहना की जा रही है।
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