वाइ-सीबीटी इंटरनेट की लत व मनोवैज्ञानिक संकट को कम करने में है उपयोगी

योग और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (वाइ-सीबीटी) का एकीकरण Internet की लत और मनोवैज्ञानिक संकट को कम करने में उपयोगी है। निम्हांस के शोधकर्ताओं ने अपने एक पायलट अध्ययन के निष्कर्षों में ये तथ्य सामने रखे हैं। इंटरनेट की लत के प्रबंधन में योग चिकित्सा की नैदानिक उपयोगिता की खोज करने के उद्देश्य से, सर्विस फॉर हेल्दी यूज ऑफ टेक्नोलॉजी (शट) क्लिनिक और निम्हांस के इंटीग्रेटिव मेडिसिन विभाग के शोधकर्ताओं ने जुलाई से दिसंबर 2022 तक गंभीर इंटरनेट वाले किशोरों में वाइ-सीबीटी के प्रभाव का अध्ययन किया।