कॉफी पीना हर किसी की दिनचर्या में शामिल है। ये थकान और आलस मिटाती है। कॉफी दिमाग को तो एक्टिव करती ही है, साथ ही ये आपकी खूबसूरती भी बढ़ाती है। हालांकि कॉफी की सीमित मात्रा ही फायदेमंद है। ज्यादा कॉफी आपके लिए हानिकारक हो सकती है। आइए जानते हैं स्किन के लिए कैसे फायदेमंद है कॉफी-
आंखों की सूजनकॉफी में पाया जाने वाला कैफीन आंखों की सूजन और जलन दूर करता है। इस स्किन पर लगाने से रक्त वाहिकाएं कॉन्ट्रेक्ट होती है, जिससे सूजन और जलन कम हो जाती है।
चेहरा निखारेकैफीन से डल स्किन की समस्या दूर होती है। डलनेस हटने से स्किन में निखार आता है। इससे स्क्रब करने आपकी स्किन को नुकसान नहीं पहुंचता है। कॉफी के बीजों को अपनी स्किन पर रगड़ने से डेड सेल्स दूर होते है और स्किन सॉफ्ट होती है।
बढ़ती उम्र का असर करें कमकॉफी में कई एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो बढ़ती उम्र के असर को करते हैं। कुछ शोध में यहां तक कहा गया है कि कॉफी में पाए जाने वाले कैफीन से स्किन कैंसर का जोखिम भी कम होता है।