बस इस पेस्ट काे बनाने के लिए आपकाे थोड़े से दही और कुछ नीम की पत्तियों की जरूरत होती है। दही तो आपके घर में उपलब्ध ही होता है और नीम की पत्तियां आपको आसानी से घर के आस-पास मौजूद पेड़ से मिल जाएगी। आइए जानते इस पेस्ट की खासियत आैर बनाने का तरीका :-
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पुराने समय से उपयाेगी है ये पेस्ट
पुराने जमाने से ही दही का प्रयोग सुंदरता निखारने के लिये किया आता जा रहा है। दही में प्रोटीन, विटामिन और प्रोबायोटिक्स होते हैं जो सेहत और सुंदरता दोनों के लिये ही अच्छे होते है। यह स्किन सेल्स को जरूरी पोषण देते हैं। इससे स्किन का ग्लो बढ़ता है। दही दूध का बना होता है इसलिए इसमें भी लैक्टिक एसिड होता है जो ब्लीचिंग एजेन्ट का काम करता है। इसके अलावा नीम में एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं, इसे चेहरे पर लगाने से चेहरे के सारे दाग दूर हो जाते हैं। और अगर दही और नीम को मिला लिया जाये फिर तो क्या कहना।
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नीम और दही के पेस्ट के लिए सामग्री
नीम की पत्तियां- 15-20
दही – 2 चम्मच
पानी – 2 चम्मच
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कैसे बनाएं पेस्ट
– सबसे पहले नीम की पत्तियों को अच्छे से धो लें।
– फिर इसमें पानी मिलाकर मिक्सी में अच्छे से पीस लें।
– अब इस पेस्ट को एक बाउल में निकालकर इसमें दही मिला लें।
– पेस्ट को अच्छे से मिक्स करके पैक तैयार कर लें।
– अब इस पैक को चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगा लें।
– 15 मिनट बाद चेहरे को ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
