ऐसे पहने 'मास्क' वरना आ सकते हैं कोरोना के लक्षण, जानिए मास्क पहनने का सही तरीका

- देशभर में संक्रमण के 28 नए मामले
- संक्रमण के कुल 174 मामले
- इसमें से 25 विदेशी हैं
- मास्क पहनते समय बरतें ये सावधानियां

By: Ashtha Awasthi

Updated: 19 Mar 2020, 01:17 PM IST

भोपाल। पूरे भारत देश में कोरोना वायरस का कहर बढ़ता जा रहा है। लोग अब इसको लेकर सतर्क हो चुके हैं। आपको बता दें कि देशभर में संक्रमण के 28 नए मामले सामने आए जो एक दिन में अब तक सबसे ज्यादा है।

मुंबई में 2 महिलाओं और छत्तीसगढ़ में 1 में कोरोना की पुष्टि हुई है। इस तरह देश में संक्रमण के कुल 174 मामले सामने आ चुके हैं। इसमें से 25 विदेशी हैं। तीन लोगों की मौत भी हो चुकी है। तेजी से बढ़ती मरीजों की संख्या को देखते हुए भारत सरकार की तरफ से लोगों को इसके प्रति जागरूक किया जा रहा है। इसे फैलने से रोकने के लिए कई कदम भी उठाए गए हैं।

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इस वायरस के कहर से बचने के लिए सभी को सतर्कता बरतना बहुत जरूरी है। हाथ को धुलना और सैनिटाइजर का यूज समय-समय पर करना चाहिए। साथ ही मास्क का इस्तेमाल करना भी आवश्यक है लेकिन डॉक्टर्स का कहना है कि मास्क उन्हीं लोगों को पहनना चाहिए जिन्हें जुकाम या खांसी हो। जिस व्यक्ति में ऐसे कोई लक्षण नहीं हैं उसे मास्क नहीं पहनना है। साथ ही मास्क को पहनने के लिए यही तरीका अपनाना बहुत जरूरी है, नहीं तो इसे लगाना बेकार हो सकता है......जानिए मास्क पहनने का सही तरीका......

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- सबसे पहले जान लें कि मास्क तभी पहनें जब व्यक्ति को बुखार और लगातार खांसी आती रहे तब तीन परतों वाला एक मैडीकल मास्क इस्तेमाल किया जाए। इससे संक्रमण के फैलने पर अंकुश लगेगा।

- मास्क को अपने मुंह तक ही पहनें।

- इसे इस तरह से पहने कि आपके होठ और नाक दोनों ढक जाएं।

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- इसे नाक, मुंह तथा ठोड़ी पर रखें।

- नाक की नासिकाओं के ऊपर एक मैटेलिक स्ट्रिप रखें।

- मास्क की ऊपरी डोरियों को कानों के ऊपर से तथा नीचे वाली डोरियों को गले के पीछे से बांधें।

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- मास्क को न जादा ढीला रखें और न ज्यादा टाइट।

- मास्क के दोनों तरफ कोई गैप न हो। इसे फिट करके रखें।

- इस्तेमाल के दौरान मास्क को छूने से बचें।

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- इसे हाथों से गर्दन में न लटकने दें।

- डिस्पोजेबल मास्क दोबारा न पहनें और इसे डिस्पोज कर दें।

- मास्क को हटाने के दौरान यह ध्यान रखें कि आप इसके बाहरी हिस्से को छू न पाएं क्योंकि यह दूषित हो सकता है।

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- मैडीकल मास्क यदि अच्छी तरह से पहना हो तब यह 8 घंटों के लिए प्रभावी रहता है।

- अगर गलती से आपका मास्क गीला हो जाए तब इसे तुरंत ही बदल डालें।

- मास्क के प्रयोग के बाद इसे जला दें या फिर जमीन में गहरा दबा दें।

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