सेहत में भी लगाएं जीरे का तडक़ा
सब्जी व दाल में प्रयोग किया जाने वाला जीरा सिर्फ खाने का ही स्वाद नहीं बढ़ाता बल्कि यह कई तरह की शारीरिक परेशानियां भी दूर करता है-
मोटापा हो तो: एक बड़ा चम्मच जीरा एक गिलास पानी में भिगों दें। सुबह इस पानी को उबालकर गुनगुना पिएं व जीरा चबाकर खा लें। ध्यान रखें इसको लेने के एक घंटे बाद तक कुछ न खाएं।
हथेलियों में जलन: जीरे को पानी में उबालकर ठंडा करके या गुनगुना पिएं। गुनगुना पानी ज्यादा फायदा करेगा।
पाचनतंत्र सुधारे: हींग, जीरा व काले नमक को समान मात्रा में मिलाकर चूर्ण बना लें व इसे दिन में भोजन के साथ दही में बुरक कर खाने से पाचनक्रिया दुरुस्त रहती है।
रूसी से छुटकारा: जिस तेल का आप प्रयोग करते हैं उसे जीरा डालकर गर्म करें फिर गुनगुने तेल से सिर की मसाज करें।
जीरे का फेसपैक: जीरा पाउडर व हल्दी शहद में मिक्स करके पैक बनाएं। इस पेस्ट को चेहरे पर तब तक लगाएं जब तक यह सूख न जाए। फिर सामान्य पानी से धो लें। इससे त्वचा नर्म व चमकदार बनती है।
