आहार में कर रहे बदलाव एक कर्मचारी का कहना था कि लाकडाउन के बाद से वह घर पर रहकर ही आफिस का काम निबटा रहा है। ऐसे में करीब दस किलो वजन कम किया है। लेकिन इन दिनों बालों की झडना जारी है। उसने अपनेआहार में फल व सब्जियां शामिल की है। घर की छत पर टहलना शुरू किया है। हालांकि कई लोगों ने इस कारण से सब्जियां खाना बन्द कर दिया कि इसमें वायरस हो सकता है। लाकडाउन मे लोगों ने दालें अधिक खाई। कई लोगों के उन स्थल पर मुहांसे निकलने लगे हैं जहां वे मास्क लगाते है। इसलिए मास्क का साफ होना जरूरी है। लम्बे समय तक पीपीई कीट पहनने के चलते भी कंधों, गर्दन व अन्य स्थलों पर त्वचा संबंधी बीमारियां सामने आ रही है। चिकित्सकों के अनुसार जब ड्यूटी पर न हो तब हल्के फिटिंग के कोटन के कपड़े पहन सकते हैं।
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