scriptIf you want to avoid heat in summer, then consider this opinion of doc | गर्मी में लू से बचना है तो माने चिकित्सकों की ये राय | Patrika News

गर्मी में लू से बचना है तो माने चिकित्सकों की ये राय

टोपी-गमछा व फूल स्लीव पहनकर निकलें घर से

धार

Published: May 16, 2022 08:15:36 pm

धार. जिले में पिछले दिनों बादलों की आवाजाही से रिकार्डतोड़ गर्मी से फौरी राहत लोगों को मिली थी। इस परिवर्तन के कारण जहां दिन का तापमान ४४.९ डिग्री तक पहुंच गया था, वह बीते दो दिन से कंट्रोल में है। फिलहाल तापमान ४२ डिग्री सेल्सियस के आसपास बना हुआ है। तापमान में गिरावट के कारण झूलसा देने वाली गर्मी से लोगों को कुछ हद तक राहत मिली थी। लेकिन मौसम विभाग की माने तो आने वाले दिनों में दोबारा तापमान का पारा चढऩे के अनुमान है।
गर्मी में लू से बचना है तो माने चिकित्सकों की ये राय
गर्मी में लू से बचना है तो माने चिकित्सकों की ये राय
तापमान में बढ़ोतरी के साथ ही लू का खतरा बढ़ जाएगा। सप्ताह अंत तक पहुंचते-पहुंचते गर्मी फिर से अपने रोद्र रूप में जा सकती है। झूलसा देने वाली गर्मी के कारण एक बार फिर लोगों को परेशानी उठाना पड़ सकती है। ऐसी स्थिति में लू से बचाव के लिए सावधानी रखने की जरूरत है। प्रदेश के कई इलाकों में लू को लेकर अलर्ट जारी किया गया है। राहत की बात यह है कि धार जिले में अभी इस तरह की स्थिति कम है। नौतपा की शुरूआत 28 मई से होना है। लेकिन इसके पहले ही शहर सहित जिले में गर्मी के तीखे तेवर देखने को मिलने की संभावना है।
यह रखे सावधानी
- लू से बचाव के लिए खाली पेट घर से न निकलें।
- पेय पदार्थों का इस्तेमाल ज्यादा करें। खासतौर पर लगातार पानी पीते रहे।
- घर से निकलने से पहले धूप से बचने के लिए टोपी, गमछे के अलावा फूल स्लीव के कपड़े पहने।
- जरूरी होने पर ही घर से निकलें।
गर्मी में लू से बचना है तो माने चिकित्सकों की ये रायचिकित्सक का परामर्श लें

गर्मी के दिनों में जरूरी हो तभी दोपहर में घर से बाहर निकलना चाहिए। दिनभर में अधिक से अधिक पानी पीएं। तरबूज, खरबूजा, नारियल पानी अधिक से अधिक पीएं। साथ ही तबियत बिगडने पर तत्काल चिकित्सक का परामर्श अवश्य लें। साथ ही इलेक्ट्राल का सेवन भी करें।
डा सुमीत सिसौदिया एमडी
गर्मी में लू से बचना है तो माने चिकित्सकों की ये रायडाइट पर ध्यान दें

लू से बचाव के लिए सबसे जरूरी डाइट पर ध्यान दें। पानी का उपयोग करतें रहे। पानी की कमी को पूरा करने के लिए ग्लूकोज व इलेक्ट्राल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। दोपहर में गर्मी के पीकओवर में घर से बाहर न निकलें। जरूरी होने पर धूप से बचाव के लिए जरूरी संसाधनों का उपयोग करें। ताकि लू के खतरे को टाला जा सके।
डा मनीष मोदी, एमडी जिला अस्पताल

सबसे लोकप्रिय

शानदार खबरें

Newsletters

epatrikaGet the daily edition

Follow Us

epatrikaepatrikaepatrikaepatrikaepatrika

Download Partika Apps

epatrikaepatrika

Trending Stories

धन को आकर्षित करती है कछुआ अंगूठी, लेकिन इस तरह से पहनने की न करें गलतीज्योतिष: बुध का मिथुन राशि में गोचर 3 राशि के लोगों को बनाएगा धनवानपैसा कमाने में माहिर माने जाते हैं इस मूलांक के लोग, तुरंत निकलवा लेते हैं अपना कामजुलाई में चमकेगी इन 7 राशियों की किस्मत, अपार धन मिलने के प्रबल योगडेली ड्राइव के लिए बेस्ट हैं Maruti और Tata की ये सस्ती CNG कारें, कम खर्च में देती हैं 35Km तक का माइलेज़ज्योतिष: रिश्ते संभालने में बड़े कच्चे होते हैं इस राशि के लोगजान लीजिए तुलसी के इस पौधे को घर में लगाने से आती है सुख समृद्धिहाथ में इन निशान का होना मां लक्ष्मी की कृपा प्राप्त होने का माना जाता है संकेत

बड़ी खबरें

Maharashtra Political Crisis: महाराष्ट्र में फ्लोर टेस्ट पर सस्पेंस बरकरार, सुप्रीम कोर्ट पर टिकी सभी की नजरें; जानें सियासी संग्राम में अब आगे क्या?Maharashtra Floor Test: मुंबई लौटने से पहले एकनाथ शिंदे ने भरी हुंकार, कहा- हमारे पास बहुमत है, हमें कोई नहीं रोक सकताMaharashtra Political Crisis: क्या उद्धव ठाकरे के इस फैसले ने बिगाड़ा सारा खेल! NCP की भूमिका पर भी उठ रहे है सवालबिहार में बड़ा सियासी बवाल, Owaisi की पार्टी के 5 में से 4 विधायक RJD में हुए शामिलपहले खुलेआम कन्हैयालाल की नृशंस हत्या की धमकी, फिर सिर कलम कर दिया, आतंकियों की करतूतों से मेल खाता है तरीकानवीन जिंदल को भी कन्हैया लाल की तरह जान से मारने की मिली धमकी, दिल्ली पुलिस से की शिकायतMumbai News Live Updates: शिवसेना के बागी विधायक एकनाथ शिंदे ने कहा- 2/3 बहुमत है हमारे पासSecurity To Ambani Family: मुकेश अंबानी की सुरक्षा से जुड़े मामले पर सुप्रीम कोर्ट ने लगाई त्रिपुरा HC के आदेश पर रोक
Copyright © 2021 Patrika Group. All Rights Reserved.