शरीर को ऊर्जावान बनाता फालसा

फालसा विटामिन्स से भरपूर है। इसमें पोटेशियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस, फाइबर, विटामिन-सी व एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। इसका रस पीने से हृदय रोग दूर रहते हैं और शरीर में स्फूर्ति आती है। यह पानी की कमी पूरी करता है, जिससे लू नहीं लगती। यह रक्तको शुद्ध करता है साथ ही एसिडिटी और अपच में भी राहत देता है।

फालसे की पत्तियों का पेस्ट त्वचा संक्रमण, खुजली, फुंसियों और घावों को ठीक करने का काम करता है। यह लिवर और गॉलब्लैडर से संबंधित रोगों में फायदेमंद है। यह ब्लडप्रेशर व कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करता है और यह उल्टी व घबराहट दूर करता है।

धूप में रहने के कारण शरीर के खुले अंगों पर होने वाली लालिमा, जलन, सूजन और कालेपन को दूर करने में भी यह मददगार है। विटामिन-सी से भरपूर फालसे का खट्टा-मीठा रस खांसी-जुकाम में आराम देता है।

फालसे की जड़ को पानी में भिगो दें। फूलने पर मसलकर और छानकर पी लें। इससे यूरिन में जलन व रुकावट दूर होगी।