– परवल त्वचा से जुड़ी समस्याओं में खासतौर पर फायदेमंद होता है। परवल में मौजूद बीज कब्ज और पाचन से जुड़ी समस्याओं में फायदेमंद होते हैं। डायबिटीज के मरीजों को खासतौर पर परवल खाने की सलाह दी जाती है।
Pointed-Gourd Benefits: गर्मी के मौसम अगर आप पचने में हल्की सब्जी की तलाश कर रहे हैं ताे परवल आपके लिए काफी फायदेमंद हाे सकता है। परवल गर्मियों का एक बेहतरीन विकल्प है। इसमें परवल में विटामिन ए, विटामिन बी1, विटामिन बी2 और विटामिन सी
जयपुर•Jun 06, 2020 / 11:36 pm•
युवराज सिंह
Pointed-Gourd Benefits: परवल खाएं, इम्यूनिटी बढ़ाएं
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