एक कप चाय में तुलसी की चार पत्तियां काफी

तुलसी में बीमारियों को ठीक करने की जबर्दस्त क्षमता होती है। इसकी तासीर गर्म होती है। आइए जानते हैं इसके फायदों के बारे में।

इसकी पत्तियों को कभी भी चबाना नहीं चाहिए बल्कि पानी के साथ निगलनाचाहिए(चाहें तो इन्हें पीस लें) क्योंकि इन पत्तियों पर पारे (मरकरी) की एक ऊपरी परत होती है जिससे आपके दांतों की इनेमल लेयर को नुकसान पहुंचता है।

तुलसी को चाय में डालकर आप हर्बल टी बना सकते हैं। इससे इम्युनिटी बढ़ती है, त्वचा रोग दूर होते हैं, कफ, खांसी व जुकाम में आराम मिलता है और ब्लड प्यूरीफाई होता है। एक कप चाय में तुलसी की चार पत्तियां प्रयोग में ली जा सकती हैं।

शरीर टूट रहा हो या जब लग रहा हो कि बुखार आने वाला है तो पुदीने का रस और तुलसी का रस बराबर मात्रा में मिला लें। इसमें थोड़ा गुड़ मिलाकर पीने से आराम मिलता है। दांतों में कीड़ा लग गया हो तो तुलसी के रस में देसी कपूर मिलाएं और रूई में भिगोकर लगाने से आराम मिलता है।