स्मार्ट पुलिसिंग: एएसपी ने किया नवाचार, पुलिस जवानों और युवाओं को फिट रहने सिखा रहे योगा

कोरोना संक्रमण से बचाव के बताए गए उपाय, मास्क व सैनिटाइजर के उपयोग की दी सलाह

By: Ramashankar mishra

Published: 22 Sep 2020, 01:15 PM IST

डिंडोरी. जिले के एडिशनल एसपी विवेक कुमार लाल फिट और स्वस्थ रहने का अनुभव पुलिस ग्राउंड में योगा क्लास में शामिल पुलिस जवानों और युवाओं से साझा किया। खास तौर पर उन्होंने इस कोरोना काल में डयूटी करने बाले पुलिस कर्मियों को फिट और स्वस्थ्य रहने का तरीका बताया। एएसपी लाल की मानें तो योगा समेत घरेलू नुस्खो से पुलिस जवान खुद को फिट और स्वस्थ रख सकते हैं। एएसपी विवेक कुमार लाल कहना है कि हम जहां भी रहें वहीं पर कुछ समय निकालकर योगा करें अपने शरीर को फिट रखा जा सकता है। उन्होंने बताया कि घरेलू नुस्खों से अपनी इम्युनिटी पावर को बढ़ाकर स्वस्थ रहा जा सकता है। इन नुस्खे को आम जनता को भी अपनाने की नसीहत दी है। उनका मानना है कि कोरोना वाइरस जैसी वैश्विक महामारी के चलते हमारा शरीर स्वस्थ्य रहे इसलिए हमें योगा जरूर करना चाहिए हैं। संभव हो तो गिलोय, काली मिर्च, सौंठ, मुनक्का, तुलसी आदि का काड़ा बनाकर ज़रूर पियें। इन सबसे हमें बहुत लाभ मिलता है। दमोह से डिंडोरी पदस्थ किये एएसपी विवेक कुमार लाल की खासियत यह है कि वो अपने मातहत पुलिस कर्मियों को जन्मदिन की बधाई देना नही भूलते। यही वजह है कि मातहत पुलिस कर्मी एएसपी विवेक कुमार लाल के कायल है और अपने अफसर का बधाई संदेश पाकर काम करने में उनकी ऊर्जा और बढ़ जाती है।

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