मिर्गी समेत इन बीमारियों से पाना हो छुटकारा तो पानी के साथ करें इस जड़ी बूटी का सेवन

मिर्गी समेत इन बीमारियों से पाना हो छुटकारा तो पानी के साथ करें इस जड़ी बूटी का सेवन

Soma Roy | Publish: Mar, 17 2019 02:15:46 PM (IST) | Updated: Mar, 17 2019 02:15:47 PM (IST) दस का दम

  • पीरियड्स के दर्द से राहत दिलाने में अकरकरा के काढ़े का सेवन लाभदायक होता है
  • पेट की तकलीफों से बचने के लिए भी ये जड़ी बूटी फायदेमंद साबित होती है

नई दिल्ली। आजकल ज्यादातर लोग किसी न किसी बीमारी से पीड़ित हैं। इसकी वजह मिलावटी खानपान और सेहत का ठीक से ध्यान न रखना हो सकता है। इन सबसे बचने के लिए अकरकरा नामक जड़ी बूटी बहुत फायदेमंद साबित होती है। इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को मजबूत बनाने और बीमारियों से दूर रखने में मदद करते हैं।

रोजाना एक चम्मच खा लें इस जड़ी बूटी का पाउडर, नहीं सताएगा हार्ट अटैक का डर

1.अगर किसी को मिर्गी की बीमारी है तो उन्हें अकरकरा, शंखपुष्पी, मास्टिक गम और शहद मिलाकर सेवन करें। इससे बीमारी से निजात मिलेगा।

2.महुआ के तेल के साथ अकरकरा की जड़ों को पीसकर मालिश करने से लकवा ठीक हो जाता है। आप चाहे तो इसकी जड़ों के चूर्ण को शहद में मिलाकर खा भी सकते हैं।

3.अंजीर (fig), पीपल पाउडर और अकरकरा पाउडर को बराबर मात्रा में मिलाकर रोजाना खाना खाने के बाद लेने से पेट की दिक्कत से छुटकारा मिलता है। इससे गैस नहीं बनती है।

4.अर्जुन पेड़ (Arjuna tree) की छाल और अकरकरा पाउडर की बराबर मात्रा लेने से हार्ट अटैक से बचाव होता है। इससे दिल की धड़कन सामान्य रहती है।

5.अकरकरा की जड़ को चबाने से ठंड की वजह से होने वाले सिर दर्द से राहत मिलती है। इससे सर्दी-जुकाम भी ठीक होता है।

रोजाना एक चम्मच खा लें मिश्री, दूर हो जाएगी खून की कमी

6.2-3 लौंग के साथ थोड़ा सा अकरकरा पाउडर का सेवन करने से शारीरिक थकान और कमजोरी दूर होती है। इससे तुरंत एनर्जी मिलती है।

7.अगर किसी को लगातार हिचकी आ रही हो तो शहद के साथ 1 ग्राम अकरकरा पाउडर लेने से आराम मिलेगा। इससे जी मिचलाने की समस्या से भी छुटकारा मिलेगा।

8.अगर किसी को पीरियड्स में ज्यादा रक्त स्त्राव होता है या दर्द होता है तो उन्हें अकरकरा का काढ़ा पीना चाहिए। इससे आराम मिलेगा।

9.जिन लोगों के दांतों में दर्द रहता है उन्हें अकरकरा को कपूर के साथ मिलाकर दांतों की मालिश करनी चाहिए। इससे दांत मजबूत बनेंगे।

10.अकरकरा टेस्‍टोस्‍टेरोन (testosterone) का उत्‍पादन बढ़ाने में भी मदद करता है। इससे प्रजनन क्षमता बढ़ती है। साथ ही शारीरिक कमजोरी दूर होती है।

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