Published: May 29, 2018 12:39:32 pm
Pragati Bajpai
ठंडी-ठंडी चीजें खाने से शरीर के टॉक्सिन्स बाहर निकल जाते हैं और हम अंदर से अच्छा महसूस करते हैं।यही वजह है कि गर्मियों में शरीर को
गर्मी अपने चरम पर पहुंच चुकी है, और ऐसे मौसम में सिर्फ आईसक्रीम और बियर की याद आती है।गर्मी, पसीना,उमस की वजह से चिड़चिड़ा महसूस करना नार्मल है और ऐसा महसूस होने पर किसी काभी खाने की जगह लाइट चिल्ड चीजें खाने का मन करता है।ठंडी-ठंडी चीजें खाने से शरीर के टॉक्सिन्स बाहर निकल जाते हैं और हम अंदर से अच्छा महसूस करते हैं।यही वजह है कि गर्मियों को शरीर को टॉक्सिन फ्री करने वाला सीजन माना जाता है।तो चलिए आपको बताते हैं कुछ ऐसे ही फूड आइटम्स के बारे में जिन्हें खाकर आप न सिर्फ टॉक्सिन्स को आसानी से रिल