सोते हुए होता है गिरने का अहसास तो हो जाएं सावधान, हो सकती है ये...

By: Pragati Bajpai

Published: 25 Apr 2018, 01:35 PM IST

दस का दम
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कई बार सोते वक्त ऐसा लगता है जैसा हम गिरने वाले हैं और फिर हम उसी अहसास के साथ चौंक कर उठ जाते हैं। ऐसा कई लोगों के साथ होता है तो क्या इस तरह नींद में झटके लगना सामान्य है या ये कोई बीमारी होती है।इसके पीछे क्या कारण हैं ।अगर आपके दिमाग में भी ऐसे सवाल आते हैं तो आज हम आपके सारे सवालों के जवाब देंगे।

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दरअसल नींड में इस तरह झटके लगने को हाइपनिक जर्क या स्लीप स्टार्टर कहा जाता है।यानि ये जगने और गहरी नींद के बीच का संक्रमण काल होता है।

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