Published: Apr 25, 2018 01:35:38 pm
Pragati Bajpai
कई बार सोते वक्त ऐसा लगता है जैसा हम गिरने वाले हैं और फिर हम उसी अहसास के साथ चौंक कर उठ जाते हैं। इसके पीछे क्या कारण हैं।
कई बार सोते वक्त ऐसा लगता है जैसा हम गिरने वाले हैं और फिर हम उसी अहसास के साथ चौंक कर उठ जाते हैं। ऐसा कई लोगों के साथ होता है तो क्या इस तरह नींद में झटके लगना सामान्य है या ये कोई बीमारी होती है।इसके पीछे क्या कारण हैं।अगर आपके दिमाग में भी ऐसे सवाल आते हैं तो आज हम आपके सारे सवालों के जवाब देंगे।
दरअसल नींड में इस तरह झटके लगने को हाइपनिक जर्क या स्लीप स्टार्टर कहा जाता है।यानि ये जगने और गहरी नींद के बीच का संक्रमण काल होता है।