जिम डायटिंग करने के बावजूद नहीं कम हो रही चर्बी, ये बातें हो सकती हैं वजह

Pragati Vajpai

Updated: 27 Jun 2018, 03:38:20 PM (IST)

दस का दम
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आजकल सभी चाहते हैं कि कॉम्पलेक्शन एक शेड बढ़ जाए और कमर का साइज 2 इंच कम हो जाए। इन दो ख्वाहिशों को पूरा करने के लिए हर इंसान तरह-तरह के उपाय करता है। डायटिंग हो या जिमिंग और उसमें भी एक्स्ट्रा कोशिशें की जाती है ताकि रिजल्ट जल्दी से मिल सकें। कुछ लोगों को तो सफलता मिल जाती है और कुछ लाखों कोशिशों के बाद वहीं के वहीं स्पेशली बेली फैट कम करने में।

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