गर्मी में ज्यादा पानी पी रहे हैं तो एक चुटकी ये चीज जरूर मिला लें

गर्मी में ज्यादा पानी पी रहे हैं तो एक चुटकी ये चीज जरूर मिला लें
Heat stroke

Dhirendra yadav | Publish: May, 10 2019 08:32:20 AM (IST) Hathras, Hathras, Uttar Pradesh, India

जिला अस्पताल में इन दिनों डिहाइड्रेशन के मरीज सबसे अधिक पहुंच रहे हैं। बढ़ते तापमान के चलते कई लोग तो धूप में चक्कर खा कर गिर जा रहे हैं।

हाथरस। गर्मी में चढ़ते पारे के साथ ही अस्पताल में मरीजों की तादाद भी बढ़ने लगी है। लोग इन दिनों डिहाइड्रेशन, डायरिया और स्किन प्राब्लम से जूझ रहे हैं। गर्मी में घर से बाहर निकलने के बाद बरती गई लापरवाही बीमार बना रही है। वहीं अस्पताल में इन मरीजों को देखते हुए इंतजाम बढ़ा दिये गये हैं।

भूख न लगने की समस्या भी बढ़ी
जिला अस्पताल में इन दिनों डिहाइड्रेशन के मरीज सबसे अधिक पहुंच रहे हैं। बढ़ते तापमान के चलते कई लोग तो धूप में चक्कर खा कर गिर जा रहे हैं। जिन्हें उनके परिजन अस्पताल में इमरजेंसी वार्ड में भर्ती करा रहे हैं। इन दिनों लोगों में भूख कम लगने की समस्या भी आम हो गई है। लोग अधिक गर्मी के चलते ठीक से भोजन भी नहीं कर पाते और जब घर से बाहर निकलते हैं तो जल्दी से तेज धूप के संपर्क में आने की वजह से बीमार हो जाते हैं। वहीं कई लोग तेज धूप से घर आने के बाद या घर से बाहर ठंडा पानी पी लेते हैं। इस वजह से भी उन्हें जुकाम, गले में खराश की परेशानी हो रही है। चिकित्सक डॉ. ए.के. सिंह ने बताया कि रोजाना ओपीडी में तेज धूप व गर्मी की वजह से बीमारी की चपेट में आए हुए लोग ज्यादा आ रहे हैं। किसी मरीज को उल्टी-दस्त हो रहे हैं तो किसी के शरीर में पानी की कमी हो गई है। ऐसे लोगों अच्छा ट्रीटमेंट मुहैया कराया जा रहा है।

पानी में एक चुटकी नमक मिला लें
मुख्य चिकित्सा अधिकारी डा. बृजेश राठौर ने बताया कि गर्मी के प्रकोप को देखते हुए स्वास्थ्य विभाग एकदम सतर्क है। इससे निपटने के लिए विभाग ने कार्य योजना बना ली है। जिला अस्पताल सहित सभी सामुदायिक व प्राथमिक स्वास्थ्य केन्द्रों पर समुचित व्यवस्था की गई हैं। उन्होंने बताया कि अगर गर्मी में ज्यादा पानी पी रहे हैं तो उसमें चुटकी भर नमक मिला लें। इससे डिहाइड्रेशन की समस्या नहीं होगी।

बरतें सावधानी:
-गर्मी में अधिक पानी एक साथ न पिएं।

-तेज धूप से घर आने पर तुरंत फ्रिज से निकालकर ठंडा पानी न पिएं।
-सड़क पर बिकने वाले पेय पदार्था को पीने से बचें, क्योंकि उसका पानी साफ नहीं होता। इससे बीमार होने का खतरा बढ़ जाता है।

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