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जानिए कलौंजी का तेल पीने के फायदे वजन घटाने से लेकर बेहतर पाचन तक में कितना लाभदायक

कलौंजी का तेल सेहत के लिए बहुत मुफीद होता है । यह मानसिक और शारीरिक परेशानियों को दूर करने में आपकी मदद करता है। शरीर के बढ़ते वजन को कम करने के साथ-साथ पाचन को दुरुस्त करने में कलौंजी के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है। कलौंजी के तेल में प्रोटीन सोडियम आयरन कैल्शियम पोटैशियम और फाइबर जैसे तत्व भरपूर रूप से मौजूद होते हैं। इसके अलावा इसमें कई तरह के विटामिंस मौजूद होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकते हैं।

नई दिल्ली

Published: November 16, 2021 10:58:59 am

benefits of drinking fennel oil, from weight loss to better digestion.
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