इसके अलावा केला हमरे बालो के लिए भी वरदान है केले के उपयोग से बाल मुलायम बने रहते हैं। केले के गूदे को शहद के साथ मिलाकर बालों पर लगाने से बाल मुलायम बनते हैं और पोषण भी मिलता है
स्किन के लिए भी वरदान
मुंहासों की वजह से चेहरे पर लाल दाग को यह कम करता है। साथ ही यह आगे होने वाले मुंहासे को भी आने से रोकता है। इसके अलावा केले के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी की भरपूर होती है, जो त्वता की इलास्टिसी को बढ़ाने में मदद करता है ।
वजन बढ़ाने में है कारगर
वजन बढ़ाने के लिए केला बहुत मददगार होता है। हर रोज केले का शेक पीने से पतले लोग मोटे हो सकते हैं। इसलिए पतले लोगों को वजन बढाने के लिए केले का सेवन करना चाहिए।
ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करें
केला उन लोगों के लिए भी फायदेमंद होता है जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत होती है। उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए भी केला काफी मददगार होता है।