ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए सेंधा नमक का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि सेंधा नमक में पाए जाने वाले तत्व हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करता है। साथ ही इसका सेवन करने से हार्ट अटैक का खतरा भी कम रहता है।
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जोड़ों के दर्द को कम करने के लिए सेंधा नमक का इस्तेमाल करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। इस समस्या से राहत पाने के लिए आप तिल के तेल में एक चुटकी सेंधा नमक लें। फिर इस तेल को गर्म कर लें और हल्की हाथों से अपने जोड़ो के हिस्सों पर इस तेल से मालिश करें। ऐसा करने से आपको जल्द ही राहत मिलेगी।
गले के दर्द को कम करने के लिए सेंधा नमक का इस्तेमाल करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि सेंधा नमक गले में दर्द और खराश से राहत दिलाने में मदद करता है। इस समस्या से राहत पाने के लिए गुनगुने पानी में चुटकी भर सेंधा नमक मिला लें, फिर इससे गरारे करें। ऐसा करने से आपको जल्द ही राहत मिलेगी।