संपूर्ण आहार है केला,जानें इसके गुणों के बारे में

केले में कार्बोहाइड्रेट,प्रोटीन,विटामिन और खनिज तत्व,विटामिन ए,सी,डी व आयरन, पोटेशियम,मैग्नीशियम,सोडियम आदि खनिज होने के कारण यह पौष्टिक व संतुलित आहा

By: विकास गुप्ता

Published: 22 Sep 2017, 07:00 PM IST

स्वास्थ्य

केले में कार्बोहाइड्रेट,प्रोटीन,विटामिन और खनिज तत्व,विटामिन ए,सी,डी व आयरन, पोटेशियम,मैग्नीशियम,सोडियम आदि खनिज होने के कारण यह पौष्टिक व संतुलित आहार है।

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