Home remedies for acidity : घरेलु उपचार और सोने के सही तरीकों से मिल सकता है एसिडिटी की समस्या से छुटकारा

Home remedies for acidity : जाने क्या और कैसे होती है एसिडिटी ? जब खाने को पचाने वाला एसिड पेट के अंदर विटामिन बी-12 को सोख लेता है। तब ऐसी स्थिति बनती है जिसमें पेट के एसिड हमारे एसोफैगस ( भोजन नली) में वापस जाने लगते है जिसके कारण हमारे सीने में जलन पैदा होने लगती है, इसका दूसरा एक कारण यह भी है की जब यह एसिड पेट में जरूरत से ज्यादा बनने लग जाए। जो की एसिडिटी की सबसे आम वजह हैं।