उल्टी को रोकने के लिए अदरक और नींबू का सेवन करना फायदेमंद माना होता है। क्योंकि अदरक में एंटी-एमिटिक गुण होता है, जो पाचन-तंत्र को स्वस्थ बनाने में मदद करता है। इसलिए उल्टी को रोकने के लिए आप अदरक और नींबू के रस बराबर मात्रा में लें और पानी के साथ पिएं। इससे आपको तुरंत राहत मिलेगी।
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2. नींबू का रस
उल्टी को रोकने के लिए नींबू के रस का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद माना होता है। क्योंकि नींबू में विटामिन्स और प्रोटीन उल्टी रोकने में मदद कर सकते हैं। इसलिए उल्टी को रोकने के लिए आप एक एक गिलास पानी में नींबू को निचोड़कर उसे पिएं। इससे आपको तुरंत राहत मिलेगी।
उल्टी को रोकने के लिए नींबू के रस का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद माना होता है। क्योंकि नींबू में विटामिन्स और प्रोटीन उल्टी रोकने में मदद कर सकते हैं। इसलिए उल्टी को रोकने के लिए आप एक एक गिलास पानी में नींबू को निचोड़कर उसे पिएं। इससे आपको तुरंत राहत मिलेगी।
3. लौंग
उल्टी को रोकने के लिए लौंग का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि लौंग उल्टी से राहत दिलाने में मदद करता है। इसलिए उल्टी को रोकने के लिए आप कुछ देर मुंह में लौंग के कुछ टुकड़ों को रखें। इससे आपको तुरंत राहत मिलेगी।
उल्टी को रोकने के लिए लौंग का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि लौंग उल्टी से राहत दिलाने में मदद करता है। इसलिए उल्टी को रोकने के लिए आप कुछ देर मुंह में लौंग के कुछ टुकड़ों को रखें। इससे आपको तुरंत राहत मिलेगी।
4. पुदीना
उल्टी को रोकने के लिए पुदीना का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि पुदीना उल्टी से राहत दिलाने में मदद करता है। इसलिए उल्टी को रोकने के लिए आप पुदीने की कुछ ताजा पत्तियां लें और उसका रस निकाल लें। एक चम्मच पुदीने के रस में एक चम्मच नींबू का रस डालें और थोड़ा-सा शहद डालकर पिएं। इससे आपको तुरंत राहत मिलेगी।
उल्टी को रोकने के लिए पुदीना का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि पुदीना उल्टी से राहत दिलाने में मदद करता है। इसलिए उल्टी को रोकने के लिए आप पुदीने की कुछ ताजा पत्तियां लें और उसका रस निकाल लें। एक चम्मच पुदीने के रस में एक चम्मच नींबू का रस डालें और थोड़ा-सा शहद डालकर पिएं। इससे आपको तुरंत राहत मिलेगी।
डिस्क्लेमर- आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल सामान्य जानकारी प्रदान करते हैं। इन्हें आजमाने से पहले किसी विशेषज्ञ अथवा चिकित्सक से सलाह जरूर लें। ‘पत्रिका’ इसके लिए उत्तरदायी नहीं है।
