Published: Jan 21, 2018 09:35:33 pm
जमील खान
स्नैक्स के रूप में नमक युक्त आलू के चिप्स और भुने हुए बादाम खाने का शौक रखते हैं तो आपको अपनी यह आदम बदलनी होगी।
स्नैक्स के रूप में नमक युक्त आलू के चिप्स और भुने हुए बादाम खाने का शौक रखते हैं तो आपको अपनी यह आदम बदलनी होगी। शोधकर्ताओं ने यह चेतावनी दी है। हाल ही में किए गए एक शोध में कहा गया है कि अत्यधिक नमक खाने से आपके दिल को नुकसान पहुंचने के साथ साथ दिमाग पर भी नकारात्मक असर पड़ता है जिससे डिमेंशिया जैसी बीमारी से ग्रसित हो सकते हैं।