सर्दी से बच्चों का यूं करें बचाव

चूूरू। गत दिनों हुई बारिश से जिले में सर्दी का आगमन हो गया है। धीरे-धीरे सर्दी का मिजाज बढ़ता जा रहा है। सर्दी के मौसम में बच्चों का विशेष ख्याल रखना पड़ता है।

ऎसे में नवजात शिशुओं व बच्चों का ख्याल नहीं रखे तो मौसमी बीमारियां बच्चों को अपने गिरफ्त में ले लेती हैं। इस मौसम में जुखाम, निमोनिया, स्वाइन फ्लू होने की आशंका अधिक रहती है। राजकीय डेडराज भरतीया चिकित्सालय के वरिष्ठ शिशु रोग विशेषज्ञ बता रहे हैं बच्चों को मौसमी बीमारियों से बचाने के लिए खास टिप्स।

बच्चों को सुबह-शाम गर्म कपड़े पहनाएं। इससें किसी प्रकार की लापरवाही नहीं करें। थोड़ी सी चूक होने पर सर्दी-जुकाम हो जाती है।

जुकाम आदि के लक्षण दिखते ही बच्चे को गर्म तरल पदार्थ का सेवन कराएं जिससे बच्चे के शरीर का तापमान मेंटेन रहे और स्वांस इंद्रियां प्रभावित नहीं हों।
सर्दी लगने व जुकाम बढ़ने पर चिकित्सकीय परामर्श अवश्य लें। बिना परामर्श के अंग्रेजी दवाओं का सेवन नहीं कराएं।

सुबह स्कूल जाने वाले बच्चों को रात का भोजन नहीं दें। खाने-पीने पर विशेष ध्यान रखें। आइसक्रीम आदि का सेवन करने से पूरी तरह से परहेज करें।
नवजात शिशुओं के बिस्तर को गीला नहीं रहने दें। गीले बिस्तर पर सोने से निमोनिया आदि की बीमारी होने की आशंका अधिक रहती है।

सुबह शाम नंगे पैर नहीं घूमने दें। जुराब, जूते आदि पहनाकर रखें।
डा. इकराम हुसैन, वरिष्ठ शिशु रोग विशेषज्ञ, डीबीएच चूरू