होली: अपनाएं ये आसान टिप्स, कभी नहीं होगा रंगों का साइड इफेक्ट

होली: अपनाएं ये आसान टिप्स, कभी नहीं होगा रंगों का साइड इफेक्ट
ways to avoid side effects of color's

Prem Shankar Tiwari | Publish: Mar, 12 2017 09:51:00 PM (IST) Jabalpur, Madhya Pradesh, India

रंगों के साइड इफेक्ट्स को कम करने के लिए कई हैं घरेलू और आसान उपाय

जबलपुर। होली की बहार आए और रंगों की बात न हो ऐसा असंभव है। रंग तो बरसना ही है। कभी तो न चाहते हुए भी टोलियां आपको रंग से सराबोर कर देती हैं। ये रंग और गुलाल कई लोगों के लिए हार्मफुल साबित हो जाते हैं। खासकर एलर्जी और स्किन संबंधी समस्या से पीडि़त लोगों के लिए परेशानी का सबब बनते हैं। अगर आपको कोई रंग डाल भी दे तो घबराएं नहीं...। विशेषज्ञ डॉ. ऋचा भारद्वाज बता रही हैं कुछ ऐसे उपाय जिससे रंगों का साइड इफेक्ट आपको छू भी नहीं पाएगा। यदि आप होली खेलने के शौकीन हैं तो इन टिप्स को अपनाकर आप रंगों को खुलकर एंजॉय कर सकते हैं।


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ये है आसान टिप्स

- होली खेलने जा रहे हैं तो पहले स्किन पर ऑयल लगा लें।
- कलर छुड़ाने के लिए बेसन में दही, दूध और रोज वॉटर मिलाकर स्किन पर लगाएं। पांच मिनट बाद इसे साफ पानी से धोएं।
- फेस पर फेसबॉश या सोप यूज करने से पहले कोकोनट ऑयल लगाएं। यह कलर रिमूव करने में मदद करेगा।
- मुलतानी मिट्टी पैक लगाएं। इसके बाद इसे साफ पानी से धोएं।
- ग्लिसरीन में रोज वॉटर मिलाकर फेस पर अप्लाई करें।
- रंग छुटाने के लिए लेमन और एलोवेरा क्लीनजर का उपयोग करें।
- बेसन में नींबू का रस और मलाई मिलाकर फेस पर मसाज की तरह अप्लाई करें। इससे कलर निकालने में मदद मिलेगी।
- आटे का चोकर या जौ के आटे में दूध मिलाकर फेस पर स्क्रब करें।
- बालों से रंग निकालने के लिए पहले ठंडे पानी से धोएं, जिससे एक्स्ट्रा कलर निकल जाए। इसके बाद बेसन में नींबू ओर दही मिक्स कर बालों में लगाएं। आखिर में शैम्पू से बाल धोएं।


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आखों का बचाव

- जो लोग कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, वे इन्हें उतारकर होली खेलें।
- यदि आंख में कलर चले जाए तो उसे रगड़े नहीं। इससे और जलन होगी।
- गुलाब जल की कुछ बूंदे आंख में डालें।
- तुरंत ठंडे पानी से आंख धोएं। इसके बाद भी यदि जलन या रेडनेस बनी रहे तो डॉक्टर से कंसल्ट करें।
- होली खेलते वक्त कलर मुंह में चले जाएं तो पानी से कुल्ला करें।
- बावजूद इसके आप महसूस करें कि कलर की मात्रा ज्यादा अंदर चली गई है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें, क्योंकि कलर में लेड होता है।
- यदि समस्या हो रही हो तो प्रारंभिक तौर पर किसी एंटी एलर्जिक टेबलेट का उपयोग करें। तुरंत चिकित्सक की सलाह लें।

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