परीक्षा में तनाव से कैसे रहे दूर
मुंबई की रैकी ग्रैंड मास्टर रजनी भार्गव ने दिए बच्चों को टिप्स
जयपुर। डिजिटल बाल मेला के ऑनलाइन सत्र में मुंबई की प्रसिद्ध रैकी ग्रैंड मास्टर रजनी भार्गव बच्चों से जुड़ी। भार्गव ने कैसे पाए एग्जाम स्ट्रेस से छुटकारा विषय पर आधारित बच्चों का सत्र किया। जिसमें बच्चों के सवालों के जवाब में मेडिटेशन से एग्जाम स्ट्रेस को दूर करने का तरीका बताया। इतना ही नहीं भार्गव ने बच्चों को मेडिटेशन भी करवाया। यह सत्र कुल एक घंटा चला जिसमें राजस्थान, बिहार, असम और दिल्ली से कई बच्चें जुड़ेे। इस सत्र का मुख्य उद्देश्य बच्चों में परीक्षाओं के प्रति डर और तनाव को घटाना था। इस सत्र में बच्चों को मेडिटेशन कैसे करना चाहिएए तनाव पर उसका क्या असर पड़ता हैं व साथ ही बच्चों को मेडिटेशन भी करवाया गया। आज देश को कोरोना से लड़ते हुए पूरे 2 साल हो गए हैं और इसका बुरा असर बच्चों पर पड़ा है। जहां उनके शारीरिक विकास में तो बाधा आई ही है, उनका मानसिक विकास तो एकदम ही रुक गया। बड़ी संख्या में बच्चे अवसाद, चिंता और तनाव से भी जूझ रहे है। इस अंधकार में बच्चों की तकलीफों से निजात दिलाने और उनके सम्पूर्ण विकास को बढ़ावा देने और देश के कोने.कोने से बच्चों को जोडऩे के लिए डिजिटल बाल मेला का नवाचार रखा गया। डिजिटल बाल मेला का मंच पूर्णत: बच्चों के लिए ही समर्पित हैं।
मुंबई की रैकी ग्रैंड मास्टर रजनी भार्गव ने दिए बच्चों को टिप्स
जयपुर। डिजिटल बाल मेला के ऑनलाइन सत्र में मुंबई की प्रसिद्ध रैकी ग्रैंड मास्टर रजनी भार्गव बच्चों से जुड़ी। भार्गव ने कैसे पाए एग्जाम स्ट्रेस से छुटकारा विषय पर आधारित बच्चों का सत्र किया। जिसमें बच्चों के सवालों के जवाब में मेडिटेशन से एग्जाम स्ट्रेस को दूर करने का तरीका बताया। इतना ही नहीं भार्गव ने बच्चों को मेडिटेशन भी करवाया। यह सत्र कुल एक घंटा चला जिसमें राजस्थान, बिहार, असम और दिल्ली से कई बच्चें जुड़ेे। इस सत्र का मुख्य उद्देश्य बच्चों में परीक्षाओं के प्रति डर और तनाव को घटाना था। इस सत्र में बच्चों को मेडिटेशन कैसे करना चाहिएए तनाव पर उसका क्या असर पड़ता हैं व साथ ही बच्चों को मेडिटेशन भी करवाया गया। आज देश को कोरोना से लड़ते हुए पूरे 2 साल हो गए हैं और इसका बुरा असर बच्चों पर पड़ा है। जहां उनके शारीरिक विकास में तो बाधा आई ही है, उनका मानसिक विकास तो एकदम ही रुक गया। बड़ी संख्या में बच्चे अवसाद, चिंता और तनाव से भी जूझ रहे है। इस अंधकार में बच्चों की तकलीफों से निजात दिलाने और उनके सम्पूर्ण विकास को बढ़ावा देने और देश के कोने.कोने से बच्चों को जोडऩे के लिए डिजिटल बाल मेला का नवाचार रखा गया। डिजिटल बाल मेला का मंच पूर्णत: बच्चों के लिए ही समर्पित हैं।