एक साथ भोजन करने वाले परिवार कम होते हैं तनावग्रस्त

दूसरों के साथ भोजन साझा करना तनाव को कम करने, आत्म-सम्मान को बढ़ावा देने और सामाजिक संबंध में सुधार करने का एक शानदार तरीका है। परिवारों में माता पिता का मानना है कि जब वे अक्सर भोजन पर एक दूसरे से मिलते हैं तो उनके परिवार को कम तनाव का अनुभव होता है।