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World Health And Wellness Festival: सिर्फ फिजिकल नहीं, मेंटल वेलनेस भी जरूरी

World Health And Wellness Festival:

वर्ल्ड हैल्‍थ एंड वेलनेस फेस्टिवल का दूसरा दिन

जयपुर

Updated: December 18, 2021 07:01:24 pm

World Health And Wellness Festival:

सिर्फ फ़िज़िकल फिट होना नहीं है, आपकी मेंटल वेलनेस के साथ आपकी फाइनेंशियल वेलनेस भी जरूरी है। आपके काम करने के लिए एक मेंटली हेल्‍दी वर्क प्‍लेस भी होना चाहिए। यह चर्चा रही वर्ल्ड हैल्थ एंड वेलनेस फेस्टिवल के दूसरे दिन। यहां पर डायबिटीज़ को कैसे रिवर्स किया जा सकता है और साथ ही कैंसर को किस तरह समय पर इलाज शुरू कर खत्‍म किया जा सकता है, जीवन में हास्‍य आपके स्‍वास्‍थ्‍य को बेहतर बनाता है, जैसी बातों के नाम यह दूसरा दिन रहा। यहां बड़ी संख्या में सुबह योग सत्र में लोग शामिल हुए। इसके बाद लूलू बरटन ने विम हॉफ सत्र की शुरूआत की, जिसमें उन्‍होंने प्रसिद्ध विम हॉफ विधि के बारे में बताया। इस सत्र में विम हॉफ विधि के तीन पिलर यानि कि ब्रीदिंग, कोल्‍ड थेरेपी और शरीर के साथ गहराई से जुड़ने में सहायता के लिए कमिटमेंट के बारे में बताया।
Not only physical, mental wellness is also important
Not only physical, mental wellness is also important
हंसना अच्छी हैल्थ के लिए जरूरी
जाने-माने हास्‍य कवि और लेखक संजय झाला ने यह दिखाया कि किस तरह से हंसी एक अच्‍छे हैल्‍थ के लिए जरूरी है। उनके चुटकुलों और हास्‍य कविताओं से हंसी के ठहाके गूंज उठे। मेडिकल विषय पर ही आयोजित इनोवेशन इन अफोर्डेबल मेडिकल टेक्‍नोलॉजी को भी वहां मौजूद सभी लोगों ने बहुत पसंद किया। सत्र का संचालन मोहन उत्तरवार ने किया, जिनकी महाराष्ट्र के यवतमाल जिले के एक दूर-दराज इलाके से अमेरिका के सिलिकॉन वैली तक के सफर को जानना सभी के लिए काफी रोचक रहा। आर्टिफिशियल इंटेलीजेंस और मेडिकल टेक्‍नोलॉजी के सही मेल के साथ, मोहन ने कैंसर, सिकल सेल एनीमिया, मलेरिया थैलेसीमिया जैसी खतरनाक बीमारियों से बचाव के लिए कई नई खोज की जिसमें 8 मिनट के भीतर 98 प्रतिशत सटीकता के साथ आरटीपीसीआर टेस्‍ट भी शामिल है। ये मेडिकल सुविधाएं अब दुनिया में हर किसी के लिए उपलब्‍ध हैं।
कल यह रहेंगे सत्र
रविवार को इस इवेंट का आखिरी दिन है। सुबह की शुरूआत योगऋषि विश्‍वकेतु के अखंड योग से होगी और उसके बाद लूल बरटन और लौरा हॉफ लोगों को विम हॉफ विधि सिखाएंगी। इसके बाद वेलनेस मंत्र सत्र में बीके शिवानी वेलनेस मंत्र देंगी। फिर आयुष सत्र में वैद्य राजेश कोटेचा आयुष का महत्‍व समझाएंगे। उसके बाद मिनी शर्मा बैक टू नेचर सत्र में चर्चा करेंगी। लाइफ ऑफ एन अनकॉमन मेन सत्र में अभिज्ञान प्रकाश शामिल होंगे।

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