स्टीम थैरेपी से होगा बालों को लाभ

महीने में एक से दो बार हेयर स्पा करा सकते हैं।

सर्दियों के मौसम में यदि बालों का झडऩा बढ़ गया है तो कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। इसके लिए आपको अपनी स्कैल्प में ही नहीं बल्कि बालों में भी ऑयलिंग करनी चाहिए इससे न केवल रूसी दूर होगी बल्कि दो मुंहे बालों की समस्या भी घटेगी।
हेयर स्पा : महीने में एक से दो बार हेयर स्पा करा सकते हैं। इस दौरान बालों में स्टीम दी जाती है जिससे रक्त संचार बढ़ता है। इससे आपके बालों में मजबूती आती है और इनका टूटना कम होकर ग्रोथ बढ़ती है।
शैंपू की अधिकता: यदि आपको लगता है कि बाल जल्दी गंदे हो रहे हैं तो ड्राई शैंपू का इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन कैमिकल युक्त शैंपू का बालों में जरूरत से ज्यादा प्रयोग करने से बचें।
नेचुरल एयर में सुखाएं: बालों को लंबे समय तक गीला न रहने दें। इन्हें नेचुरल एयर में सूखने के बाद ही कॉम्ब करें। यदि आपको किसी वजह से कहीं जाना है तो हेयर ड्रायर का प्रयोग कर सकते हैं लेकिन इसे रूटीन न बनाएं।
रूखे बाल, रूसी और दो मुंहे बालों की समस्या से बचने के लिए जब भी घर से बाहर निकलें तो स्कार्फ पहनें या कैप लगाएं। स्किन केयर रूटीन की तरह ही बालों की भी देखभाल करें।