लक्ष्य की ओर आज ही बढ़ाएं पहला कदम
जयपुरPublished: Jan 01, 2021 05:19:17 pm
यह विचार छोड़ दें कि आप किस मोड़ पर खड़े हैं।
स्वंय को मोटिवेट करना चाहते हैं तो आज और अभी से शुरुआत करें। यह विचार छोड़ दें कि आप किस मोड़ पर खड़े हैं। आप जैसे ही पहला कदम आगे बढ़ाएंगे, शुरुआत वहीं से हो जाएगी। स्वयं पर भरोसा करते हुए अपने लक्ष्यों की ओर बढ़ें।
इन्हें लिख लें : डोमिनिकन यूनिवर्सिटी में गेल मैथ्यूज द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, जो लोग अपने लक्ष्यों को लिखते हैं, वे उन लोगों की तुलना में इन्हें पहले पूरा करते हैं, जो कि ऐसा नहीं करते हैं।
साधारण रास्ता: लक्ष्य पाने के लिए किसी मुश्किल नहीं बल्कि साधारण रास्ते को चुनें। आसान कामों से पहल करने पर जब वे जल्दी पूरी हो जाते हैं तो आपका मनोबल बढ़ता है।
मुश्किल होंगी आसान: जीवन में कुछ भी नया करना थोड़ा मुश्किल होता है। लेकिन रूटीन बनने पर यह आसान हो जाएगा। जैसे यदि वजन कम करना चाहते हैं तो रोजाना 10 मिनट वर्कआउट से शुरुआत करके समयावधि बढ़ाते जाएं।
खुद से सवाल
सफलता के लिए जो भी मार्ग : अपना रहे हैं, उसके लिए खुद से सवाल करें। समय पर काम पूरा न हो तो भी सवाल करें ताकि आपको अपनी कमियों के बारे में भी पता चलता रहे।