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Symptoms of Vitamin D Deficiency: बच्चों को अंधा बना रही है विटामिन डी की कमी

Foods That Are High in Vitamin D in Deficiency: बच्चों में विटामिन डी-3 की कमी संभवत: प्रोग्रेसिव मायोपिया को बढ़ावा दे रहा है। शंकर आई हॉस्पिटल,बेंगलूरु के चिकित्सकों व शोधकर्ताओं ने हाल ही में किए गए एक अध्ययन रिपोर्ट में इसकी आशंका जताई है। जनवरी और जुलाई 2022 के बीच में किए गए अध्ययन में 8 से 14 वर्ष आयु वर्ग के ५१ बच्चों (31 लड़के और 20 लड़कियां) की जांच की गई और पाया गया कि ३८ बच्चों में सीरम विटामिन डी 3 का स्तर कम था। केवल 13 बच्चों में यह स्तर सामान्य था।

जयपुर

Published: September 19, 2022 09:39:34 pm

Foods That Are High in Vitamin D in Deficiency: बच्चों में विटामिन डी-3 की कमी संभवत: प्रोग्रेसिव मायोपिया को बढ़ावा दे रहा है। शंकर आई हॉस्पिटल,बेंगलूरु के चिकित्सकों व शोधकर्ताओं ने हाल ही में किए गए एक अध्ययन रिपोर्ट में इसकी आशंका जताई है। जनवरी और जुलाई 2022 के बीच में किए गए अध्ययन में 8 से 14 वर्ष आयु वर्ग के ५१ बच्चों (31 लड़के और 20 लड़कियां) की जांच की गई और पाया गया कि ३८ बच्चों में सीरम विटामिन डी 3 का स्तर कम था। केवल 13 बच्चों में यह स्तर सामान्य था।
अध्ययन दल की डॉ. सौम्या आर. ने बताया कि मायोपिया स्कूल जाने वाले आयु वर्ग के बच्चों में दृष्टि हानि का एक सामान्य कारण है। ५.३ फीसदी बच्चे और ३५.६ फीसदी वयस्कों के इससे प्रभावित होने का अनुमान है। मायोपिया दृष्टि में कमी के सबसे सामान्य कारणों में से एक है, जो बचपन में प्रकट होना शुरू हो जाता है। इसे ध्यान में रखते हुए, मायोपिया के विकास और प्रगति में परिवर्तनीय कारकों की पहचान करना अनिवार्य हो जाता है।
भारत के लोगों में विटामिन-डी की कमी आम हो चली है। इसके बढ़ते प्रचलन और शरीर की कई प्रणालियों पर इसके प्रभाव की संभावनाओं को देखते हुए बच्चों में प्रोग्रेसिव मायोपिया के मामलों में हालिया उछाल के बीच एक संभावित संबंध खोजने का प्रयास किया गया।

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दो प्रकार का होता है विटामिन डी
विटामिन डी के दो प्रकार का होता है। विटामिन डी2 और विटामिन डी3। विटामिन डी वसा घुलनशील होता है। यह इन दोनों से मिलकर बनता है। विटामिन डी2 और डी3 कई मायनों में एक दूसरे से अलग हैं और दोनों के स्रोत भी अलग हैं।

विटामिन डी3
विटामिन डी3 आपको पशुओं से मिलता है। अंडा, मछली, फिश ऑयल, दूध, दही, मक्खन और दूसरे सप्लीमेंट्स
विटामिन डी2
विटामिन डी2 शरीर को पौधों से मिलता है। मशरूम, ओट्स, बादाम, सोया मिल्क, संतरे का जूस,अनाज और धूप में उगने वाले खाद्य पदार्थों शामिल

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Anand Mani Tripathi

आनंद मणि त्रिपाठी (@aanandmani) राजनीति, अपराध, विदेश, रक्षा एवं सामरिक मामलों के पत्रकार हैं। पत्रकारिता के तीनों माध्यम प्रिंट, टीवी और आनलाइन में गहरा और अपनी तेज तर्रार रिपोर्टिंग के लिए जाने जाते हैं। पश्चिम बंगाल के कलकत्ता में जन्म हुआ। प्रारंभिक शिक्षा उत्तर प्रदेश के कानपुर और बस्ती में हुई। माध्यमिक शिक्षा नवोदय विद्यालय बस्ती, फैजाबाद और पूर्वोत्तर त्रिपुरा के धलाई जिले में हुई। अयोध्या के साकेत महाविद्यालय से स्नातक और 2009 में जेआईआईएमसी,दिल्ली से पत्रकारिता का डिप्लोमा किया। हरियाणा से पत्रकारिता आरंभ की। शिक्षा, विज्ञान, मौसम, रेलवे, प्रशासन, कृषि विभाग और मंत्रालय की रिपोर्टिंग की। इंवेस्टिगेटिव रिपोर्टिंग से शिक्षा और रेलवे विभाग के कई भ्रष्टाचार का खुलासा किया। रक्षा मंत्रालय के रक्षा संवाददाता पाठयक्रम-2016 पूरा किया। इसके बाद रक्षा मामलों की पत्रकारिता शुरू कर दी। चीन, पाकिस्तान और कश्मीर मामलों पर तीक्ष्ण नजर रहती है। लेफ्टिनेंट उमर फैयाज की हत्या 2017, राइफलमैन औरंगजेब की हत्या 2018, जम्मू—कश्मीर में बदले 2018 में बदले राजनीतिक समीकरण, पुलवामा हमला 2019, कश्मीर से 370 का हटना, गलवान घाटी मुठभेड़ 2020 को बेहद करीब से जम्मू और कश्मीर में रहकर ही कवर किया। कोरोना काल 2020 में भी लददाख से नेपाल तक की यात्रा चीन के बदलते समीकरण को लेकर की। इसके साथ ही लोकसभा चुनाव 2019 में जम्मू कश्मीर, हिमाचल प्रदेश, हरियाणा और पंजाब की रिपोर्टिंग की। 9 नवंबर 2019 को श्रीराम जन्म भूमि अयोध्या मामले में आए फैसले की अयोध्या से कवर किया। 2022 उत्तरप्रदेश् चुनाव को सहारनपुर से सोनभद्र तक मोटर साइकिल के माध्यम से कवर किया। पत्रकारिता से इतर आनंद मणि त्रिपाठी को संगीत और पर्यटन का जबरदस्त शौक है। इन्हें किसी भी कार्य में असंभव शब्द न प्रयोग करने के लिए जाना जाता है...

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