आने वाले दिनों में बढ़ेगी गर्मी सुबह 8 बजे से ही तेज धूप के कारण लोगों का घर से बाहर निकलना मुश्किल रहता है। आने वाले दिनों ये मुश्किल और बढ़ेगी क्योंकि तापमान बढ़ेगा। कुछ दिन पहले हुई बारिश ने भीगी फसलों के सूखने में मदद तो की है लेकिन इसके बाद निकली धूप ने कामकाजी लोग व स्कूल आने जाने वाले बच्चों का बुरा हाल कर रखा है।
गुरुवार को लखनऊ का अधिकतम तापमान 41 डिग्री और न्यूनतम तापमान 28 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। वहीं शुक्रवार को अधिकतम तापमान 42 डिग्री और न्यूनतम तापमान 28 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। इसके अलावा आगरा का तापमान 42 डिग्री सेल्सियस, अमेठी में 41 डिग्री सेल्सियस, बाराबंकी में 41 डिग्री सेल्सियस, उन्नाव में 41 डिग्री सेल्सियस, हरदोई में 40 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया।
गेहूं, मक्का और आलू की फसलों को नुकसान अचानक बढ़ी गर्मी ने किसानों को परेशान कर दिया है। इससे गेहूं, मक्का और आलू की फसलें प्रभावित हो रही हैं। बढ़ते तापमान में गेहूं की फसल के खराब होने की आशंका सबसे ज्यादा है। बढ़ती गर्मी मेंथा के किसानों के लिए भी सिरदर्द बन गई है। गर्म तापमान और पछुआ हवाओं के चलने से प्रदेश के किसानों को मेंथा की फसल के सूखने का डर सता रहा है।
बढ़ती गर्मी में बरतें ये सावधानी कामकाजी लोगों व कोचिंग आने जाने वाले विद्यार्थियों को धूप में ज्यादा भागदौड़ करनी पड़ती है। ऐसे में तेज धूप और गर्म हवा में हीट स्ट्रोक का खतरा रहता है। गर्मी के असर से बचने के लिए कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए जैसे कि:-
– डीहाईड्रेशन से बचने के लिए 8-10 ग्लास पानी पिएं
– ग्लोकूज और ओआरएस का घोल भी लेते रहें
– तरल पदार्थों का सेवन अधिक करें
– कूलर और पंखा चलाने के साथ ही वेंटीलेशन का भी ध्यान रखें
– बाहर निकलते वक्त सनस्क्रीन लगाकर निकलें व टैनिंग से बचने के लिए टोपी या छाते का उपयोग करें
– ग्लोकूज और ओआरएस का घोल भी लेते रहें
– तरल पदार्थों का सेवन अधिक करें
– कूलर और पंखा चलाने के साथ ही वेंटीलेशन का भी ध्यान रखें
– बाहर निकलते वक्त सनस्क्रीन लगाकर निकलें व टैनिंग से बचने के लिए टोपी या छाते का उपयोग करें
