World Hypertension Day 2019 : जानें क्यों होती है ये बीमारी, क्या हैं इसके उपाय़

World Hypertension Day 2019 : विश्व हाइपरटेंशन दिवस हर साल 17 मई को मनाया जाता है।

लखनऊ. विश्व हाइपरटेंशन दिवस हर साल 17 मई को मनाया जाता है। हाई ब्लड प्रेशर को ही हाइपरटेंशन कहा जाता है। हृदय रोग की मुख्य वजह हाइपरटेंशन ही होता है। हाइपरटेंशन मुख्य रूप से उस स्थिति को कहते हैं जब हृदय अधिक मात्रा में ब्लड को पम्म करता है। हाइपरटेंशन का आयुर्वेदिक इलाज काफी कारगर माना जाता है। आज राजधानी में भी विश्व हाइपरटेंशन दिवस मनाया जाएगा। इस संबंध में महानिदेशक चिकित्सा, स्वास्थ्य उत्तर प्रदेश द्वारा प्रदेश के सभी मुख्य चिकित्साधिकारियों को पत्र जारी किया गया है।

मुख्य चिकित्साधिकारी डॉ. नरेंद्र अग्रवाल ने बताया कि इस वर्ष इस दिवस की थीम “World Hypertension Day is know Your Numbers with a goal of increasing high blood pressure (BP) awareness is all population around the world” निर्धारित की गयी है । डॉ. अग्रवाल ने बताया कि इस अवसर पर विभिन्न कार्यक्रमों का आयोजन किया जाएगा जिसके तहत डायबिटीज़, हाइपरटेंशन, बॉडी मास इंडेक्स (बी.एम.आई.) की स्क्रीनिंग हेतु शिविर का आयोजन कर हाइपरटेंशन की जांच एवं शरीर पर दुष्प्रभाव से संबन्धित जानकारी का व्यापक प्रचार प्रसार किया जाएगा । हाइपरटेंशन साइलेंट किलर के नाम से भी जाना जाता है । इसका मुख्य कारण हमारी आज की दौड़-भाग वाली जिंदगी, तनाव, जंक फूड का सेवन, व्यायाम की कमी व धूम्रपान का सेवन आदि है । विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार भारत में होने वाली कुल मौतों में 60 % मौतें गैर संचारी रोगों के कारण होती हैं, जिनमें से 26% मौतों का कारण हृदय रोग है । हाइपरटेंशन बढ़ने से इसका असर शरीर के मुख्य अंगों जैसे मस्तिष्क, किडनी, हृदय, आंख आदि पर होता है ।

कारण
– गांव से शहरों में बसना।
– कठिन परिश्रम न करना
– जंक व फास्ट फूड का ज्यादा इस्तेमाल।

उपाय
– फल व सब्जियां खाएं।
– मीठी चीजों से दूर रहें।
– धूम्रपान स से बचें।
– फास्ट व जंक फूड से दूर रहें।
– ब्लडप्रेशर का चेकअप कराते रहें।