scriptSchool timings changed due to rising temperature | बढ़ते तापमान की वजह से बदला स्कूलों का समय | Patrika News

बढ़ते तापमान की वजह से बदला स्कूलों का समय

अब सुबह 7.30 से 12 बजे लगेेंगे स्कूल,गर्मी की वजह से कलेक्टर ने बदला समय
तापमान बढऩे के साथ ही तपती दोपहर में स्कूल आने को मजबूर थे बच्चे

नर्मदापुरम

Updated: April 06, 2022 12:48:12 pm

नर्मदापुरम- अब जिले में सभी स्कूल सुबह 7.30 बजे से दोपहर 12 तक ही संचालित होंगे। मंगलवार देर शाम कलेक्टर नीरज कुमार सिंह ने स्कूलों के समय परिवर्तन का आदेश जारी कर दिया। शासन के दिए गए आदेश के तहत 15 मई तक स्कूलों का संचालन करना आवश्यक कर दिया गया है। वर्तमान में स्कूल लगने का समय दोपहर 12 बजे से शाम 4.30 बजे तक का समय निर्धारित किया गया है। दरअसल 5वीं और 8वीं की परीक्षाएं सुबह 9 बजे से 11.30 बजे तक संचालित की जा रहीं हैं। उसके बाद दोपहर 12 बजे से पहली से चौथी और 6वीं-7वीं की कक्षाएं संचालित हो रहीं थीं। जिस तरह से लगातार तापमान में बढ़ोतरी हो रही है उसके चलते अब स्कूलों के समय में परिवर्तन किए जाने की मांग पालकों व विद्यार्थियों द्वारा की जा रही है। पालकों के साथ ही अन्य संगठनों द्वारा स्कूल की कक्षाओं का समय सुबह 7.30 बजे से दोपहर 12.30 तक करने की मांग की जा रही थी। हालांकि अब कलेक्टर के आदेश से सभी को राहत मिली है।
बढ़ते तापमान की वजह से बदला स्कूलों का समय
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लू से बचने के घरेलू नुस्खे
heatstroke से बचने के लिए आप कई घरेलू तरीको को अपना सकते है। नीचे दिए गए कुछ घरेलू नुस्खों के आधार पर आप गर्मी में लू की समस्या से बच सकते है।
गर्मियों में लू से बचने के लिए धनिये को पानी में भिगोकर रखे इसे अच्छी तरह मसलकर एवं छानकर इसमें थोड़ी चीनी मिलाकर इस पानी को पियें आपको लू की समस्या से छुटकारा मिलेगा।
कच्चे आम का शरबत पीने से भी लू की समस्या से बचा जा सकता है। आम का पानी पीना गर्मियों के लिए काफी फायदेमंद है।
इमली के बीज को पीसकर उसे पानी में घोलकर कपडे से छान कर इस पानी में शक़्कर मिलाने से इसका सेवन करने से लू की समस्या को दूर किया जा सकता है।
गर्मियों में बाहर कभी भी खाली पेट ना निकले एवं जब भी निकलते हो अपने साथ एक पानी की बोतल अवश्य रखे और समय समय पर पानी को पीते रहे इससे भी लू की समस्या से बचा जा सकता है।
गर्मी के समय में धुप में कम से कम निकलने की कोशिश करें।
यदि आप धूप में बाहर निकलते हो तो अपने साथ छाता अवश्य ले जाए।
धूप में निकलने से पहले ऐसे कपडे पहने जिससे पूरी बॉडी ढक सके ,गर्मियों में आप सफ़ेद कपड़े पहन सकते है साथ ही लू से बचने के लिए हल्के रंग के कपडे पहन सकते है। इससे शरीर में गर्मी का प्रभाव कम होता है।
लू से बचने के लिए आप सलाद में कच्ची प्याज का सेवन कर सकते है।
शरीर में पानी की कमी ना होने के लिए गर्मियों में खीरा ,तरबूज ककड़ी आदि का सेवन करें। इसके आलावा आप फलो का जूस भी ले सकते है।
शरीर में ऊर्जा के लिए नियमित रूप से पानी में गलूकोज मिलाकर पिए इससे आपकी थकान दूर करने में काफी मदद मिलेगी।
बेल और निम्बू का शर्बत का सेवन करने से आप लू से बच सकते है यह शरीर में पानी की कमी को पूरा करने में मदद करता है।
बाहर से आने के बाद कभी भी तुरंत पानी नहीं पीना चाहिए क्योंकी गर्मी से बॉडी का टेम्प्रेचर अधिक होता है जब बॉडी का तापमान नार्मल हो जाए तब ही पानी पीना चाहिए।
इनका कहना है
स्कूलों का समय परिवर्तित करने के संबंध में विभाग के अधिकारियों से चर्चा की गई। अब जिले में सभी स्कूल सुबह 7.30 बजे से 12 बजे तक ही संचालित होंगे।
नीरज कुमार सिंह, कलेक्टर

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