बागवानी से घटता है कैंसर समेत कई बीमारियों का खतरा

सेहत के मंत्र : अमरीकी शोधकर्ताओं का कसरत और संतुलित भोजन पर जोर, 41 साल औसत उम्र के 291 वयस्कों पर हुआ शोध

न्यूयॉर्क. कसरत, संतुलित भोजन, नए लोगों से दोस्ती और बागवानी से कैंसर समेत कई गंभीर बीमारियों का खतरा कम हो सकता है। ऐसा करने वाले लोगों की मानसिक सेहत भी दुरुस्त रहती है। एक नए शोध में यह दावा किया गया है। शोध के नतीजे हाल ही लैंसेट प्लेनेटरी हेल्थ जर्नल में प्रकाशित हुए हैं।