Medical: सावधान! ये हालात बिगाड़ सकते हैं आपकी सेहत

विटामिन बी-12 व विटामिन डी की कमी के रोगी आ रहे सामनेवृद्ध ही नहीं, युवाओं की भी याददाश्त कमजोर, हाथ-पैरों में हो रही झनझनाहट

शीर्षक देखकर चौंकना लाजिमी है, लेकिन अस्पतालाें में पहुंच रहे हड्डियों व मांसपेशियों में दर्द से पीडि़त रोगियों के बढ़ते आंकड़े तो इस ओर ही इशारा कर रहे हैं। कहने को तो ये बीमारी वृद्धावस्था में ही होती है, लेकिन अब तो यह बीमारी युवाओं के साथ बच्चों में भी हो रही है। इसका कारण प्रकृति के सामान्य वातावरण की जगह पर एयर कंडीशनर कमरों में बैठना, धूप का सेवन नहीं करने के साथ पौष्टिक खान-पान की कमी है। इससे शरीर में विटामिन-डी और विटामिन बी-12 की कमी हो जाती है। चिकित्सकों के पास पहुंचने वाले मरीजों में करीब 20-25 प्रतिशत मरीजों में इन दोनों की कमी सामने आ रही है। विटामिन की कमी इम्यूनिटी को भी प्रभावित करती है।