script10 मिनट में 100 कैलोरी बर्न करनी हैं तो बस फॉलो करें ये 5 टिप्स, पेट की चर्बी हो जाएगी कम | Burn calories in 10 minute with these simple tips in hindi | Patrika News

10 मिनट में 100 कैलोरी बर्न करनी हैं तो बस फॉलो करें ये 5 टिप्स, पेट की चर्बी हो जाएगी कम

Weight Loss: स्वस्थ रहने के लिए रोजाना 45 मिनट व्यायाम जरूरी है। समय की कमी होने से कई लोग व्यायाम करने से बचते हैं। आइए जानते हैं 5 व्यायामों के बारे में इन्हें मात्र 10 मिनट कर 100 कैलोरी तक बर्न कर सकते हैं।

रायपुर

Published: October 16, 2021 12:03:12 pm

Weight Loss tips in hindi
10 मिनट में 100 कैलोरी बर्न करनी हैं तो बस फॉलो करें ये 5 टिप्स, पेट की चर्बी हो जाएगी कम

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