बिना ब्रश किए पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद या हानिकारक, जानिए क्या है पूरा सच

Drinking water without brushing: खाली पेट पानी पीने से सेहत बहुत अच्छी रहती है। लोग तंदुरुस्त रहते हैं। कई डॉक्टर्स भी खाली पेट बिना ब्रश किए पानी पीने को बिकुल सही मानते हैं और वे खुद भी ऐसा करते हैं। चलिए जानते हैं खाली पेट पानी पीने की क्या है हकीकत।

Drinking water without brushing: पानी हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसलिए तो सभी चिकित्सक अच्छी हेल्थ(Health) के लिए खूब पानी के सेवन का परामर्श देते हैं। यह भी कहा जाता है कि बिना ब्रश किए पानी पीना चाहिए। यह शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। लेकिन कई लोगों क यह भी मानना है कि बिना ब्रश पानी ( Water) पीने से मुंह की गंदगी शरीर के अंदर चली जाती है, जिससे सेहत को नुकसान होता है। यह सेहत के साथ खिलवाड़ है। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं कि आखिर इस बात की सच्चाई क्या है: