खांसी की शिकायत होने पर खाएं ये फल, इम्यूनिटी पावर को करते हैं बूस्ट

Fruits For Cold And Cough: सर्दियों की शुरुआत हो चुकी है। ऐसे में सर्दी-खांसी के साथ कई तरह के बीमारियों के होने की संभावना बढ़ जाती है। इस मौसम में लोगों में सबसे ज्यादा खांसी जुकाम की शिकायत होती है। खांसी होने पर खाने-पीने को लेकर परहेज भी शुरू हो जाते हैं। इस दौरान ठंडा पानी नहीं पीना चाहिए, ऐसी चीजें नहीं खानी चाहिए, जो खांसी की शिकायत को और बढ़ा दें।